|
جوز الهند يزيد التركيز وقوة الذاكرة http://www.bntpal.com/vb/img/bntpal_1446820469_856.jpg تناول جوز الهند يزيد التركيز وقوة الذاكرة أثبتت الدراسات الأخيرة أن ثمرة جوز الهند تعد من أفضل النباتات التى تساعد على تعزيز القدرات العقلية للإنسان. وعن فوائد تلك الثمرة يقول دكتور خالد يوسف، أخصائى التغذية، بعد العديد من الأبحاث التى أجريت بشأن فوائد ثمرة جوز الهند، والتى تشبه فى تكوينها الداخلى فصوص المخ البشرى، أظهرت نتائج تلك الأبحاث قدرة عالية لتلك الثمرة فى تعزيز القدرات العقلية، كالذاكرة والتركيز، وتنشيط خلايا المخ الخاصة باستيعاب المعلومات وتحليلها، وكذلك القدرات الخاصة بالتعامل والسلوك مثل التواصل مع الآخرين. لذلك تعتبر تلك الثمرة من أنواع الطعام المهمة فى مراحل النمو المختلفة، وخاصة فى فترة المراهقة. ومن أفضل الطرق التى يمكن أن نقدم بها تلك الثمرة لأبنائنا هى إضافتها إلى وجبةالإفطار فى الصباح وقبل التوجه إلى المدرسة. كما يفضل استبدال اللبن الحليب فى تلك الوجبة بكوب من لبن جوز الهند، ويمكن إضافة القليل من الحبوب الكاملة إليه، مثل الكورن فليكس، والتى تحتوى على فيتامين "ب" الذى يقلل من التوتروالقلق، ويعمل على تهدئة الأعصاب وزيادة التركيز، وبذلك نكون قد قدمنا لهم وجبة كاملة تساعدهم على تعزيز قدراتهم العقلية طوال اليوم الدراسى. |
كلام سليم يسلمو حبيبتي علي المعلومات القيمة ودي |
ثمره جوز الهند غنيه بالفائده معلومات قيمه كل الشكرك لك غاليتي مودتي |
فوائدو كويسه للانسان مشكوره كثير علي طرحك |
موضوع كتير مفيد يسلمو حبيبتي للمعلومات تحياتي |
مطلوب هالفترةة بشدةة ، لانو مش عارف آركز ع الامتحآن الجايةة ولازمآني ذاكرة قوية وسريعة الحفظ هههه عوافي ع الآدراج القيم ,, |
معلومات مهمه .. جزاكى الله كل خير . |
اقتباس:
نورتٍ |
اقتباس:
العفوو حبيبتي تسَلمي لً مروركْ نورتٍ |
اقتباس:
تسَلمْ لً توآجدككْ آنرتْ ,, |
| الساعة الآن 11:20 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.