بعض العادات منتشرة تضر بالأسنان وتضعفها
 

هل تعلمين أن هناك عادات منتشرة يمارسها الكثيرون دون أن يعلمون أنها سبباً

في إلحاق الضرر بأسنانهم إما بإضعافها أو بتعريضها للكسر أو التسوس،

تعرفي على هذه العادات لتتجنبيها:

مضغ مكعبات الثلج: يؤدي مضغ الأشياء الصلبة والباردة في العادة إلى حدوث تشققات

وصدوع في الأسنان.

الأقراص القابلة للمص: مثل الأقراص الملطفة للحلق أو السكاكر بسبب إحتوائها

على كمات عالية من السكر ولذلك يفضل غسل الأسنان بعد إستخدام هذه المنتجات.

إستخدام الأسنان لفتح الزجاجات أو كسر قشور المكسرات: فهو يضعف الأسنان

وقد يسبب كسرها ويلحق أضراراً باللثة.

الإسراف في شرب العصائر السكرية والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة

: وذلك بسبب إحتوائها على كميات عالية جداُ من السكر والأحماض

(خاصة المشروبات الغازية والطاقة)

التي تهاجم مينا الأسنان وتضعفه.

الإكثار من المنبهات والتدخين: وهي عادة أصبحت منتشرة في مجتمعاتنا فقد

إنتشر الدمج بين شرب الشاي أو القهوة مع السيجارة حيث تسبب هذه العادة إصفرار الأسنان

وتدهور مينا الأسنان الذي يعطي الأسنان القوة والصلابة مع مرور الوقت.

قضم أقلام الرصاص والضغط على الأقلام بالأسنان: تؤدي هذه العادة إلى إضعاف

الأسنان وقد تحدث تشوهات في شكلها خاصة عند الأطفال الصغار.

تجنبي هذه العادات غير الصحية ولا تنسي العناية اليومية بالأسنان كالتنظيف

وتناول الحليب ومنتجاته والأغذية الغنية بالكالسيوم لأسنان قوية.

تبا للشاي والبيبسي
طول ما هما موجودين
خرب الدايت وخربوا الاسنان


يعطيك العوافي اخ مؤمن
بحاول اخد بالنصائح

الحمدلله مابعمل أي شئ مضر لصحةة أسناني

يسلموا أخي مؤمن للمعلومات ..!

معلومات مفيدةة كتير مؤمن

اصعب شي وجع الأسنان


يسلموو الك

لا شك انهم مضرين

مشكوره لتواجدك غاردينيا
تحياتي

وهو المناسب اصلاً
ومهم ان الانسان يهتم لالهم
رغم اني مقصر فيهم لكن الحمدالله دايما لونهم ابيض ما يتغير


مشكوره خواطر لتواجدك

اي والله فعلاً

الله يبعد عنا كلنا الامراض

منوره بريئه

تحياتي

تبآ أسنااني خربوآ هههها
م بححب الحلييب وع طوول بشرب شاي
نصصائح حلوةة ومفيدةة
كل العواافي مؤمن ،،

الحمدالله بساويش اي شيء من هدولُ
عوافي ع الآدراج الجميل „

نصائح كتير مهمة

بتصور الاسنان كتير حساسات وبدهم اهتمام كتير


الف عافيه للطرح المفيدد


وردتي