منتديات بنات فلسطين

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)
-   װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< (http://www.bntpal.com/vb/f59/)
-   -   شاورمه السمك (http://www.bntpal.com/vb/t47782/)

شـاعرة القـمر 09-28-2015 04:27 PM

شاورمه السمك
 
شاورمه السمك



المقادير
1ك سمك فيليه
3حبات طماطم
3بصله متوسطة الحجم
2فلفل رومى
كاس زيت
ملعقة ملح
12 ملعقة فلفل
ليمونه
1 ملعقة صغيرة كمون
12ملعقة صغيرةروز مارى
12 ملعقة صغيرة بهار



الطريقه




يقطع السمك لشرائح
نقطع الطماطم والفلفل الرومى كاريه
نقطع عدد 2 بصله كاريه
ونبشر بصله ونضع عليها الملح والتوابل وعصير الليمون ونخلطهم جيد


نضيف البصل والتوابل والليمون للسمك ويترك لمدة ساعتين يالبراد ليتبل


ناخد باقى كمية البصل ونشوحهم مع الزيت على النار ثم نضيف السمك ويقلب لمدة خمس دقائق ثم نضيف الطماطم والفلفل الرومى ونقلب بخفة حتى تمام النضج
يقلب فى طبق التقديم
وبالهنا صحتين وعافيه







خالد 09-28-2015 04:37 PM

وصفة شهية

بارك الله فيكِ

آلرَّسَّآمْ 09-28-2015 04:39 PM

شكلهآ بتشهي

يسلموآ إيديك ِ


بإنتظآر جديدكـ دومآ


ودي


!

الوطن والغربة 09-29-2015 10:12 AM

شهيه كتير فتحتوا نفسنا على الاكل
وصفة روعة
يعطيك عافيه لروعة الاختيار
الوطن والغربه


همسه احساس 09-29-2015 06:15 PM

يعطيك الف عافيه
لا حرمنا الله جديدك المميز
لقلبك السعاده ♥

شـاعرة القـمر 09-30-2015 01:33 AM

يسلموو ع مروركم
نورتم

Smile Nnoush 10-09-2015 11:52 AM

يسلمو ديآإتكك ع الطريقةة الزآكيةة '))
ورده

شـاعرة القـمر 10-09-2015 10:39 PM

يسلمووو ع المرور الراقي
نورتم

رفيقة ٱلقمر 10-14-2015 11:44 PM

وِصِفُةة كتُيّر طٌيّبّةة


يّسًسًلموِٱ ع ٱلأدُٱرجَ


ٱلجَوِريّ ل روِحًك

خواطر الصمت 10-15-2015 01:08 AM

وصفةة شهية مع إني أول مرةة بشوف

شاورما بسمك هه


يسلموا لطرح الطريقةة ياجميلةة


الساعة الآن 09:13 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.