!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

الوقوف يحميك من أمراض القلب ؛ ,,

= 500) this.width = 500; return false;" /> اجريت دراسة علمية فى استراليا تم نشرها في المجلة العلمية European Heart Journal خاصة بفوائد الوقوف فيما يتعلق بالحماية من الامراض.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-18-2015
••{ قَيّوُدُ }•• غير متواجد حالياً
Palestine     Female
SMS ~
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 2390
 تاريخ التسجيل : Apr 2015
 فترة الأقامة : 1577 يوم
 أخر زيارة : 08-19-2015 (05:21 PM)
 المشاركات : 25 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : ••{ قَيّوُدُ }•• is an unknown quantity at this point
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
345 الوقوف يحميك من أمراض القلب ؛ ,,



الوقوف يحميك أمراض القلب bntpal_1439912496_79


اجريت دراسة علمية فى استراليا تم نشرها في المجلة العلمية European Heart Journal خاصة بفوائد
الوقوف فيما يتعلق بالحماية من الامراض. واوضحت الدراسة الجديدة ان الجلوس لفترة طويلة يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم، وزيادة مستويات الكوليسترول، وهو ما يؤدي الى زيادة الوزن والاصابة بالسكري وامراض القلب.
وطبقاً لموقع ويب.طب، قالت الدكتورة جينيف هايلي الباحثة في هذه الدراسة: "بدلاً من وضعية الجلوس والتحول الى وضعية الوقوف امر ينعكس بشكل إيجابي على القلب وعمليات الايض"، واشارت إلى ان الوقوف لفترات اطول بدلاً من الجلوس يحسن من مستوى السكر في الدم بالاضافة الى مستويات الدهون والكوليسترول.
واستعان الباحثون في دراستهم بعينة عشوائية مكونة من 782 رجلاً وامرأة تراوحت اعمارهم ما بين 36- 80 عاماً، وتمت مراقبتهم لمعرفة عدد ساعات الجلوس والوقوف وحتى المشي والجري التى يقومون بها، كما قام المشتركون بتقديم عينات من الدم ومعلومات تفيد بمستوى الضغط والطول والوزن الخاصة بهم.
ووجدت الدراسة ان الوقوف لساعتين اضافيتين بدلاً من الجلوس كان سبباً لانخفاض مستوى السكر بالدم بحوالي 2%، كما ارتبطت زيادة فترة الوقوف بانخفاض مستوى الكوليسترول ايضاً



hg,r,t dpld; lk Hlvhq hgrgf P <<





رد مع اقتباس
قديم 08-18-2015   #2


الصورة الرمزية lonely heart
lonely heart غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1814
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 07-04-2019 (10:00 PM)
 المشاركات : 52,396 [ + ]
 التقييم :  11733
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 10
شكر (تلقي): 34
اعجاب (اعطاء): 197
اعجاب (تلقي): 68
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
افتراضي



قرأت هالدراسة قبل هيك
معلومه حلوه ومفيده
يسلمو على موضوعك


 

رد مع اقتباس
قديم 08-18-2015   #3
محدش بينجرح اوي الا لما يحب اوي


الصورة الرمزية عهد
عهد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1853
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 06-12-2016 (12:19 AM)
 المشاركات : 5,506 [ + ]
 التقييم :  648
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



تسلم الايادي ع طرح رائع

معلومه مفيدة


بإنتظار جديد


تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 08-18-2015   #4


الصورة الرمزية ••{ قَيّوُدُ }••
••{ قَيّوُدُ }•• غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2390
 تاريخ التسجيل :  Apr 2015
 أخر زيارة : 08-19-2015 (05:21 PM)
 المشاركات : 25 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



ما ابلى هالطله يا حيتي لوني هيرت

يسلمو كتير الك وردة


 

رد مع اقتباس
قديم 08-18-2015   #5


الصورة الرمزية ••{ قَيّوُدُ }••
••{ قَيّوُدُ }•• غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2390
 تاريخ التسجيل :  Apr 2015
 أخر زيارة : 08-19-2015 (05:21 PM)
 المشاركات : 25 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



عهد شكرا كتير لمرورك الجميل كل الود الك

^ ^ يسلموووو


 

رد مع اقتباس
قديم 08-18-2015   #6


الصورة الرمزية نقآء
نقآء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 210
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 أخر زيارة : منذ 6 يوم (01:28 PM)
 المشاركات : 49,564 [ + ]
 التقييم :  15375
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
( انا لم اختر فلسطين وطني.. انا فقط ولدت محظوظة ))
لوني المفضل : Dimgray
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 3
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 3
اعجاب (تلقي): 2
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



شكرا على المعلومات المفيدة
يسلم ايديك
يعطيك العافيه


 

رد مع اقتباس
قديم 08-18-2015   #7


الصورة الرمزية ﻏچـړﭜﮧ ♕
ﻏچـړﭜﮧ ♕ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 779
 تاريخ التسجيل :  Jan 2014
 أخر زيارة : 08-18-2016 (01:54 PM)
 المشاركات : 102,142 [ + ]
 التقييم :  22714
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 3
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 3
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



وأنآ قرأتهآ قبل هيكاا
معلومةة مفيدةة وهامةة
عواافي عسولةة


 

رد مع اقتباس
قديم 08-19-2015   #8


الصورة الرمزية سَمر ♡.
سَمر ♡. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1323
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 العمر : 19
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (12:25 PM)
 المشاركات : 82,925 [ + ]
 التقييم :  31468
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

‏ولأني امرأةٌ من حقل السكر
كُلما سمعتُ صوتكَ أذوب.
لوني المفضل : Gray
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 45
شكر (تلقي): 208
اعجاب (اعطاء): 159
اعجاب (تلقي): 390
لايعجبني (اعطاء): 1
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



ممععلوممات ممففيدةة

آلفف ععافيةة


رووز
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 08-23-2015   #9


الصورة الرمزية شهلا
شهلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2965
 تاريخ التسجيل :  Aug 2015
 أخر زيارة : منذ 3 يوم (06:22 AM)
 المشاركات : 190 [ + ]
 التقييم :  24
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



أول مرة أسمع

تسلمين على الخبر


 

رد مع اقتباس
قديم 09-03-2015   #10


الصورة الرمزية رفيقة ٱلقمر
رفيقة ٱلقمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3556
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : 01-30-2017 (07:14 PM)
 المشاركات : 35,406 [ + ]
 التقييم :  11914
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لا تقل بالامس كنا
وغدا نكون
فالامس ولى
وغدا قد لا يكون
لوني المفضل : Brown
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



هههههه الحمد لله وع طول انا واقفة



شكرا الك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اغلى محمود ربنا يخليك الي يع عمري رفيقة ٱلقمر عـدسـة الأعضاء 21 12-25-2014 07:46 PM
الله يحميك يا آدم انثى أبكاها القدر ~ أטּــآقـة آدَم ..װ 24 10-11-2014 10:24 PM
الانتظار..هو ذاك الوقوف الفقير خلف ستائر الوقت .... تحت وشوشات الشوق الأخير . مغرمة همس القوافي , النثر و الخواطر 2 10-02-2014 07:21 PM
4 أمراض بالبيت عشق ! النكت والطرائف 12 05-07-2014 08:35 PM
فوائد الوقوف على طابور البنزين في غزة بنات فلسطين النكت والطرائف 7 09-25-2013 04:55 PM


الساعة الآن 01:48 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.