!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

ممكن اي حدا يتعرضلها لهيك هاي نصيحةة

كيف تسعف شخصاً تعرّض لضربة شمس؟تعلّم ذلك بخطوات بسيطة : - دعه يستلقي في غرفة باردة أو في مكان يوجد به ظل. - انزع عنه أي قطع ملابس لا

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 08-04-2015
مغرمة غير متواجد حالياً
Palestine     Female
SMS ~ [ + ]

كُل شَيء عَلى ما يُرام ..
أَنا أَثِق بِ ذلِك .. بَعد ثِقَتي بِالله أَوّلاً .

لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 243
 تاريخ التسجيل : Jul 2013
 فترة الأقامة : 2216 يوم
 أخر زيارة : 06-19-2019 (10:44 PM)
 العمر : 23
 الإقامة : نابلس
 المشاركات : 28,841 [ + ]
 التقييم : 5480
 معدل التقييم : مغرمة has a reputation beyond reputeمغرمة has a reputation beyond reputeمغرمة has a reputation beyond reputeمغرمة has a reputation beyond reputeمغرمة has a reputation beyond reputeمغرمة has a reputation beyond reputeمغرمة has a reputation beyond reputeمغرمة has a reputation beyond reputeمغرمة has a reputation beyond reputeمغرمة has a reputation beyond reputeمغرمة has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 3
شكر (تلقي): 13
اعجاب (اعطاء): 42
اعجاب (تلقي): 38
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي ممكن اي حدا يتعرضلها لهيك هاي نصيحةة




كيف تسعف شخصاً تعرّض لضربة شمس؟تعلّم ذلك بخطوات بسيطة :


- دعه يستلقي في غرفة باردة أو في مكان يوجد به ظل.
- انزع عنه أي قطع ملابس لا داعي لها من أجل تخفيف الضغط الذي يشعر به.
- كمادات مياه فاترة باستخدام إسفنجة أو استخدم منشفة صغيرة قم بلفها حول رقبته بلطف
- وضع المروحة امامه على درجة خفيفة ، فهذا يساعد على تبخر الماء الناتج عن الكمادات مما يعطيه القليل من البرودة .
- شرب الماء او العصير.


من المهم معرفة أنه عند إصابة أحد ما بضربة شمس ابق معه على الأقل 30 دقيقة؛ فمعظم الناس يشفون بعد ذلك الوقت اذا ما طبقت الخطوات أعلاه.


ll;k hd p]h djuvqgih gid; ihd kwdpmm []h ih]





رد مع اقتباس
قديم 08-04-2015   #2
الصمت القاتل


الصورة الرمزية صمت اللقاء
صمت اللقاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 975
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : منذ 35 دقيقة (04:29 AM)
 المشاركات : 110,823 [ + ]
 التقييم :  12626
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 12
اعجاب (اعطاء): 9
اعجاب (تلقي): 34
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



معلومات مفيدة وقيمة

شكرا على النقل

تحياتي الك


 

رد مع اقتباس
قديم 08-04-2015   #3

./~ نـَـاْدرْ الـوجُــودْ ./~



الصورة الرمزية هل كان حباً
هل كان حباً غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 أخر زيارة : 05-12-2016 (08:22 AM)
 المشاركات : 12,250 [ + ]
 التقييم :  4293
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
كن مع الله ولا تبالي
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



معلومات لم اسمع بها من قبل مشكورة اخت على إدراجها
وربنا يحمينا جميعاً


 

رد مع اقتباس
قديم 08-04-2015   #4


الصورة الرمزية lonely heart
lonely heart غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1814
 تاريخ التسجيل :  Nov 2014
 أخر زيارة : 07-04-2019 (10:00 PM)
 المشاركات : 52,396 [ + ]
 التقييم :  11733
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 10
شكر (تلقي): 34
اعجاب (اعطاء): 197
اعجاب (تلقي): 68
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
افتراضي



موضوع مهم واجا بوقته
خاصة انه البلد عم يتعرض لحراره عاليه
يسلمو دياتك حبيبتي مها


 

رد مع اقتباس
قديم 08-04-2015   #5


الصورة الرمزية Smile Nnoush
Smile Nnoush غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1940
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 07-22-2016 (01:53 PM)
 المشاركات : 38,049 [ + ]
 التقييم :  1526
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أنثى أنيقه بطريقه ملفته وخجوله
هادئه أمام الناس
مزعجة أمام من أحب
أنا أنثى بمفاهيم إستثنآإئيةة
أعشق شخصيتي
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



واللهي موضوع مهم ؟ ')

بس لو حد سـآرت معو قدآمي بخخآف أعملو هيك ')

يسلمو وجع ☺ ')

ورده


 

رد مع اقتباس
قديم 08-04-2015   #6
|| تنادينا خوآطرنا


الصورة الرمزية خواطر الصمت
خواطر الصمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2481
 تاريخ التسجيل :  May 2015
 العمر : 23
 أخر زيارة : 11-17-2017 (06:25 PM)
 المشاركات : 12,954 [ + ]
 التقييم :  3946
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ما أجمله قلب المؤمن يحمل هم أخيه
في العسر له يسرٌ في الحزن يواسيه

كن عوناً للناس دوماً ..

تنادينا خوآطرنا ..
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



معلومات مفيدة وضرورية بنفس الوقت

وإن شاء الله ما أحد فينا يتعرض لهالشئ
يعطيكي العافية حبيبتي ع الطرح المفيد


 
مواضيع : خواطر الصمت



رد مع اقتباس
قديم 08-04-2015   #7


الصورة الرمزية ﻏچـړﭜﮧ ♕
ﻏچـړﭜﮧ ♕ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 779
 تاريخ التسجيل :  Jan 2014
 أخر زيارة : 08-18-2016 (01:54 PM)
 المشاركات : 102,142 [ + ]
 التقييم :  22714
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 3
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 3
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



موضوع كتيير حلوو ومغييد
الله يعطيكي العافيةة حبيبتي
ودي ،،^


 

رد مع اقتباس
قديم 08-05-2015   #8


الصورة الرمزية مغرمة
مغرمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 243
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 العمر : 23
 أخر زيارة : 06-19-2019 (10:44 PM)
 المشاركات : 28,841 [ + ]
 التقييم :  5480
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

كُل شَيء عَلى ما يُرام ..
أَنا أَثِق بِ ذلِك .. بَعد ثِقَتي بِالله أَوّلاً .

لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 3
شكر (تلقي): 13
اعجاب (اعطاء): 42
اعجاب (تلقي): 38
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمت اللقاء مشاهدة المشاركة
معلومات مفيدة وقيمة

شكرا على النقل

تحياتي الك


وتحياتي لالك كمان ،،
انرت


 

رد مع اقتباس
قديم 08-05-2015   #9


الصورة الرمزية ملك روحي
ملك روحي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1401
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 العمر : 25
 أخر زيارة : منذ 2 أسابيع (07:52 AM)
 المشاركات : 144,503 [ + ]
 التقييم :  57249
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 24
شكر (تلقي): 364
اعجاب (اعطاء): 465
اعجاب (تلقي): 786
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 3
افتراضي



نصائح كتير مهمة خاصة بهالجو



عوافي وجع


ما ننحرم


 

رد مع اقتباس
قديم 08-09-2015   #10


الصورة الرمزية مغرمة
مغرمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 243
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 العمر : 23
 أخر زيارة : 06-19-2019 (10:44 PM)
 المشاركات : 28,841 [ + ]
 التقييم :  5480
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

كُل شَيء عَلى ما يُرام ..
أَنا أَثِق بِ ذلِك .. بَعد ثِقَتي بِالله أَوّلاً .

لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 3
شكر (تلقي): 13
اعجاب (اعطاء): 42
اعجاب (تلقي): 38
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هل كان حباً مشاهدة المشاركة
معلومات لم اسمع بها من قبل مشكورة اخت على إدراجها
وربنا يحمينا جميعاً


وهاي معلومة ،،
ان شاءالله ما بتحتاج تستخدمها ،،
امين جمعاً ،،
انرت


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
ممكن, لهيك, اي, يتعرضلها, جدا, هاد, نصيحةة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لهيك مابدي احكي حدا بس انا ما كرهت حدا مغرمة زوايا عامة 15 07-21-2015 08:10 AM
ممكن شوي ،!! رفيقة ٱلقمر الـטּـِقآشآتُ الجَّآدة والـפـوَآر..! 70 04-06-2015 06:37 AM
بدي توقيع جديد و حلو ممكن ولا مش ممكن !!؟ حساسة ودمعتي الماسة ▪●[ التصَآمِيمْ والجَـرآفِڪسْ ~© 6 09-11-2013 09:50 PM
غريب بدو مني بوسه ..معقول لهيك وصلت معو...!!!! عشق الياسمين يـوتيوب بنات فلسطين 6 04-03-2013 12:43 PM


الساعة الآن 05:04 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.