!~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
|
إضغط علي
![]() ![]() |
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| ||||||||||||
| ||||||||||||
![]() ![]() ![]() طريقة لعمل الدجاج بطريقة منخفضة السعرات مناسبة للحمية. المقادير: 1 كوب زبادى 2 ملعقة صغيرة كمون 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 فص ثوم، مطحون 1 ملعقة كبيرة كزبرة، مفرومة 4 صدور دجاج مخلية ومنزوعة الجلد طريقة الطهي: إخلطى الزبادى والكمون وعصير الليمون والثوم والكزبرة فى وعاء صغير. ضعى صدور الدجاج فى طبق زجاجى. أضيفى خليط الزبادى فوق الدجاج وغطيه جيداً. غطى الطبق، وإتركيه ليتشرب التتبيلة فى الثلاجة لمدة 4 ساعات. ضعي الدجاج فى صينية خبز بايركس، أضيفى بعض من مزيج الزبادى فوق الدجاج. إخبزى الدجاج فى فرن بحرارة 200 درجة مئوية وإتركيه حتى تصل درجة الحرارة الدخلية للدجاج إلى 70 درجة مئوية. قدميه ساخناً المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ wdkdm hg][h[ fhg.fh]n , hggdl,k ![]() |
| |
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
صينية فيلية الدجاج بالجبن لإفطار شهي في رمضان | رفيقة ٱلقمر | װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< | 3 | 07-22-2014 01:34 PM |
الليمون الأحمر.. ظهور نوع نادر من الليمون الأحم في بريطانيا | عيناك قدري | غرائـب وعجائـب | 14 | 10-02-2013 10:29 PM |
صور ملكة جمال الدجاج صور دجاج رائعة اجمل الدجاج | HOSAM | عالم الحيوان والنبات | 13 | 09-07-2013 06:24 PM |
فوائد استنشاق حبة الليمون. معلومات جديدة عن الليمون واهميته | رفيعة الشأن | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 14 | 08-30-2013 08:05 AM |