|
ما السبب في شعورنا أحياناً بالضيق عندما نصحو بالصباح يقول علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقت النوم فإنه يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذا ما نظنه ! في الحقيقة هناك جزء في عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي وهو الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الأحلام ولو أن عقل الإنسان توقف أثناء النوم لفقد الإنسان القدرة على الاستيقاظ من نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة . أحيانا ينام الإنسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة . إن ما يشاهده الإنسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيراً كبيرا على الإنسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة نبضات القلب وضغط الدم . لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم . طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الأمس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري إثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله . لذا أخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق . وهنا تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الإسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وآله وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الإسلامي هذا الدين العظيم الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الإنسان في أي زمان ومكان |
جميل طرحك سلمت الانامل تحياتي |
اقتباس:
نورتي موضوعي بمشاركتك شكرا الك |
آكيد لهيك مآ بسير ننـآم زعلآنين ☺ ') سمعتي لونلي هههه مآ تخليمي أزعل منك هههه اوكـآإ :p يسلمو ي َ عسل ع المعلومـآت المهمةة $_$ ' ورده |
اقتباس:
هاي اختك يلي بتزعلك مش انا ههههههه الله يسلمك حبيبتي وتضلي دايما مبسوطه وما تشوفي زعل منوره عسوله |
معلومة كتير حلوة يسلمو لونلي ما ننحرم |
انا دايما بصحى بمزاج معكر وما بكون رايقة هلا فهمت السبب يعطيكٍ العوافي لونلي عالموضوع القيم استفدت منه صراحة وحاعمل اشياء ايجابية قبل ما انام ومتل ما ذكرتي اكبر غلط الواحد ينام وهو زعلان صحيح الاعمار بيد الله.بس هالشي فعلا بسبب الجلطات يسلمو عزيزتي ما ننحرم روعة مواضيعك |
اقتباس:
نورتني بمرورك شكرا الك |
اقتباس:
لانه احيانا بصحى وبكون مدايقه من دون سبب على كل حال الزعل والضيق مو منيح قبل ما الانسان ينام احسن شي يفكر باشيا حلوهدايما قبل نومه او يقرأ قرآن شكرا حبيبتي غاردينا على مشاركتك الحلوه وان شاء الله ما بتشوفي ضيق بحياتك |
يارب ابعد عنا الهم والغم والحزن ، وابدله سعادة وفرح ورضى .. ... ومثل ماقال المولى عز وجل : أَلاَ بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ... آكيـــد مافى آفضــل من القرآن لراحه القلب والعقل .. ... جزاكى الله كل خير :33: |
| الساعة الآن 11:07 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.