منتديات بنات فلسطين - فوآئد البطيخ

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)

- صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ (http://www.bntpal.com/vb/f16/)

- - فوآئد البطيخ (http://www.bntpal.com/vb/t42651/)

فوآئد البطيخ

http://www.bntpal.com/vb/img/bntpal_1434961044_785.jpg

يعد البطيخ من أكثر الفواكه الصيفية فائدة، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين A وC وE وD، كما يحتوي على نسبة عالية من الحديد والكالسيوم والماغنسيوم والمنجنيز والبوتاسيوم والفسفور والزنك والفلور والسيلينيوم.
ونظرا لاحتواء البطيخ على نسبة عالية من البوتاسيوم، فهو يعمل كمنظف للكلى من الرواسب الملحية، فهو يساعد الكلى على أداء وظيفتها ويحفزها على إزالة الأملاح، كما يعمل على تقليل تركيز حمض اليوريك في الدم، وبالتالي تقليل مخاطر تكوين حصى بالكلى، ويساعد البطيخ في إدرار البول كونه يحتوي على كميات كبيرة من الماء.

يسلمووووالك على الانتقاء الهادف

بانتظارجديدك ياطيبة

يعآفيكي عسولهه
نورتي ،'/

زآآكي
وبحبه كثير وللآسف آنو موسمي ,
يعطيكِ العافية ع آدراجك الآنيق ..

بحتوي على كتير عناصر غذائيه
وبعتقد المعظم بحبه
يسلمو هالديات على المعلومات

بحبه كتير يكون مثلج
يسلمو حبيبتي
ودي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصياد (المشاركة 1455420)

زآآكي
وبحبه كثير وللآسف آنو موسمي ,
يعطيكِ العافية ع آدراجك الآنيق ..

أي فعلاً زآأآكي كثيرْ هههآ
يعاافيكٍ ي ربْ الصيآأآدْ
نورتٍ
،,

بدي بطيخةةة هههه :58: ')

يسلمو عسولةة ع المعلومآإت $'

ورده

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lonely heart (المشاركة 1455628)

بحتوي على كتير عناصر غذائيه
وبعتقد المعظم بحبه
يسلمو هالديات على المعلومات

ربي يسسًلمكْ حبيبتي
منورةة دووم ي عسسلْ
،,

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريما غزة (المشاركة 1456080)

بحبه كتير يكون مثلج
يسلمو حبيبتي
ودي

أي طيبْ وهوآ مثلجْ
نوورتٍ حبيبتي
،,