|
أنواع من الدهون تسبّب ضعف الذاكرة أنواع من الدهون تسبّب ضعف الذاكرة http://www.bntpal.com/vb/img/bntpal_1428275869_565.jpgربطت دراسة أجريت حديثاً استهلاك الدهون المهدرجة والمحوّلة بضعف الذاكرة. ما هي هذه الدهون وما سبب تأثيرها الخطير هذا على الدماغ والذاكرة؟ شملت الدراسة 1000 شخص غير مصابين بأمراض قلبية، ووجد الباحثون أنّه كلّما ازداد استهلاك الإنسان للدهون المصنّعة المحوّلة والمهدرجة، تراجع أداء ذاكرته، وبخاصّة في عمر الطفولة والشباب أو الأشخاص المتوسّطي العمر العاملين. وتمّ ربط استهلاك هذه الدهون الضارة بزيادة الوزن والإصابة بأمراض قلبية. فبينما تزيد هذه الدهون مدّة صلاحية المأكولات، تقلّص حياة الناس. وكانت نتيجة الدراسة أنّ الأشخاص الذين يستهلكون هذه الدهون بكثرة يصابون بضعف الذاكرة بنسبة 10% مقارنةً مع من يستهلكها بكميّة قليلة. ما هي المأكولات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المهدرجة والمحوّلة: البيتزا الجاهزة الوجبات الجاهزة الوجبات السريعة السمن الصناعي النباتي المخبوزات على أنواعها الزيوت النباتية التجارية الحلوى المصنّعة الشوكولا التجاري |
ههههههه بحبش الاكل الجاهز بس گله الا الشوكولاته هاي روحي ادراج أنيق |
موَضوع قيـــمْ ومفَيدَ شكرا لَادراجهَ .. |
معلومااتْ صَحيةة مفيدةة وهامةة بسسْ خصنيشْ البينزآ هههآ يًعطيكٍ العافيةة ي ربْ ودٍ |
سلمت يداك |
كتير هيك مزاجي جمعت كل شي زاكي بقائمتك شو تركتلنا هههههه موضوع قيم ومهم يسلمو مزاجي |
اقتباس:
واحد شوكولاته هون عند الصبيه ^_^ نورتي |
اقتباس:
خطوة عزيزة <3 |
اقتباس:
حياكي اختي "غجرية" |
اقتباس:
نورتي اختي ملك :) |
| الساعة الآن 12:19 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.