!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

السهر وعلاقته بآلام الظهر

= 500) this.width = 500; return false;" /> خص خبراء نرويجيون إلى أن قلة النوم تزيد من احتمال المعاناة من آلام حادة في الظهر بنسبة تصل إلى %66، ونصحوا بالسعي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-20-2015
شهرزآد غير متواجد حالياً
Palestine     Female
SMS ~ [ + ]
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 2149
 تاريخ التسجيل : Feb 2015
 فترة الأقامة : 1654 يوم
 أخر زيارة : 07-29-2015 (11:55 AM)
 المشاركات : 375 [ + ]
 التقييم : 20
 معدل التقييم : شهرزآد is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
FRY السهر وعلاقته بآلام الظهر







السهر وعلاقته بآلام الظهر bntpal_1424467470_33

خص خبراء نرويجيون إلى أن قلة النوم تزيد من احتمال المعاناة من آلام حادة في
الظهر
بنسبة تصل إلى %66، ونصحوا بالسعي لتحسين نوعية النوم.

فقد أظهرت دراسة شملت أكثر من 27 ألف نرويجي، أظهرت أن مشاكل النوم
وما يترتب عنها من تعب تهدد المرء بالمعاناة من آلام الظهر
الشديدة.
واعتبر معدو الدراسة بجامعة الطب والتكنولوجيا النرويجية، ان تغيير عادات النوم قد يكون المفتاح
وراء الشفاء من آلام الظهر، التي تعد مشكلة طويلة الأمد.


ووجدوا أن قلة النوم ترفع من معدلات البروتين في الدم، مما يتسبب بدوره بالتهابات في الجسم
غالباً ما يكون من ابرز مظاهرها الشعور بالامحادة في الظهر.





















.
.
.
منشان هيك يا جماعه الله يرضى علينا وعليكوا
ويرحم وتلدينا ولديكم طفو هالاجهزه حبايبي ايوه


لالا طفو منيح اها يعيني عليكم هلا يلا لشوف كلو احد على سريروا
هياااااا الى النوم




السهر وعلاقته بآلام الظهر bntpal_1424467471_95










هههه بمزح معكم اشوفكم على خير


😉سلام





hgsiv ,ughrji fNghl hg/iv





رد مع اقتباس
قديم 02-21-2015   #2
" Banned "


الصورة الرمزية ~ Mai ~
~ Mai ~ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1553
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : 09-06-2018 (10:54 PM)
 المشاركات : 10,664 [ + ]
 التقييم :  2625
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
الرجل الحنون جدآ على بننآتته
إرتتكب جرييمة
دون أن يششعر
حيين رسم لهن
صورة لرجل
لا يوجد له مثييل ..~~
لوني المفضل : Crimson
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



ههههههههههههه ..
لأنو خميس وجمعة .. منسهر ومنصحى بدري والله غلط .
أنآ عارفه

بس المعلومآت كتيير عجبوني ومهمآت .. ربي يسعدك ي بطة

وردآتي إلك


 

رد مع اقتباس
قديم 02-21-2015   #3


الصورة الرمزية ملكة الحرف
ملكة الحرف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2067
 تاريخ التسجيل :  Jan 2015
 أخر زيارة : 06-14-2016 (11:21 PM)
 المشاركات : 58,114 [ + ]
 التقييم :  513
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Darkorchid
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



رَائِعه..
دَوحتُكْ بِما تَحتويِ مِن جَمآلٍ..,
يَعطيِك رَبي العَافِيه..’
.
لِـ رُوْحِك بَتلآتِ الجُوريِ وُدِي لَكْ لاَ عَدِمْنَاكْ

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 02-21-2015   #4


الصورة الرمزية ﻏچـړﭜﮧ ♕
ﻏچـړﭜﮧ ♕ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 779
 تاريخ التسجيل :  Jan 2014
 أخر زيارة : 08-18-2016 (01:54 PM)
 المشاركات : 102,142 [ + ]
 التقييم :  22714
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 3
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 3
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



موضوعْ صًحي مفيدْ
ربي يًعطيكٍ العافيةة ،,


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
السهر, الظهر, بآلام, وعلاقته

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الماء وعلاقته المهمة والقوية بأنقاص الوزن(الرجيم) حٍكُاٌيٌـةُ قْلِـبّـ صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 14 03-27-2015 06:45 AM
الضجيج.. وعلاقته بالسكري والبدانة وجع الروح صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 3 09-09-2014 07:03 PM
لا نفع للباراسيتامول في علاج آلام الظهر سفير القلعة صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 5 08-01-2014 10:56 PM
تمارين لتخفيف آلآم الظهر ﻏچـړﭜﮧ ♕ صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 6 03-23-2014 01:34 AM


الساعة الآن 04:13 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.