منتديات بنات فلسطين - طرق تمنح الطفل الثقه

إليك عدد من الإشارات الواضحة التي تستطيعين من خلالها التعرف على ابنك الذي يعانى من عدم الثقة بالنفس:
1- السلبية التامة، أو الانزواء بعيداً في حال اعتداء أحد الأصدقاء عليه.

2- يلجأ للتقليد الأعمى دون إعمال الفكر.

3- التردد والإحساس بصعوبة اتخاذ القرار رغم وجود البدائل أمامه.

4- يكثر من الوعود؛ بأنه سيفعل ويفعل، وكثيراً ما يخلف.

5- لا يثق فيما يقوله الأب، وما تحكيه الأم، ودائماً ما يطلب منهما تأكيدات ليثق.

6- لا ملامح خاصة تميزه؛ يذوب في شخصية الغير ويصبح تابعاً له، ولا يفعل شيئاً بدون رأيه.

7- يلازمه الخجل، فلا يسعى لأخذ حقه أو الدفاع عن نفسه بالكلام أو الفعل.

8- كثيراً ما يشعر بالأرق، وعدم القدرة على النوم الهادئ.

9- شخص أناني؛ يفضّل مصلحته، وإن تعارضت مع مصالح الآخرين.

10- يتعرض لحالات من الاكتئاب؛ بسبب تفضيله الوحدة والانعزال.

11- أحلام اليقظة فهي متعته الوحيدة لتحقيق آماله التي يعجز عن تحقيقها في الواقع.

12- تجدينه عصبياً، انفعالياً، غير مستقر، متشنجاً في المواقف، ومتقلب المزاج.

13- البعض منهم -أو منهن- تنقلب معهم عدم الثقة بالنفس إلى التظاهر بالتعالي والتكبر والغطرسة، وسرد قصص وهمية لأعمال وبطولات ينسبها لنفسه.

طريقة للعلاج:
1- «لا أقدر! حاول، لا أعرف! تعلم، هو المستحيل! جرب» بهذه المفردات البسيطة استطاع «نابليون» القائد الفرنسي المغوار أن يبث الثقة في أفراد جيشه، فخاضوا عشرات المعارك وحققوا الانتصارات، فعلّميه إياها.

2- لا تبخلي في تشجيع ابنك كلما أنجز عملاً.. ولو كان قليلاً أو بسيطاً.

3- عرّفيه بالصفات الإيجابية في شخصيته.

4- لا تقارنيه بأحد من أبناء العائلة.

5- وفري له القدر الكافي من الحب والرعاية والمحبة والتواصل بصفة عامة.

6- ابتعدي عن نقده باستمرار، وخاصة أمام أقرانه وإخوانه.

7- لا تدفعي ابنك للقيام بأعمال تفوق قدراته ومهاراته.

8- درّبيه على تكوين الصداقات، وعلميه فن المهارات الاجتماعية.

9- شجعيه على الحوار مع الوالدين ودفعه للحوار مع الآخرين.

10- أعطيه الفرصة ليتكلم مع الاهتمام بكلماته واحترام آرائه.

11- علّميه الأسلوب الأمثل للدفاع عن النفس؛ بتخويف من هجم عليه إن كان واحداً، والاستعانة بآخرين لو كانوا أكثر.

12- ألحقي الابن بنادٍ رياضي؛ فالرياضة تقوي الثقة بالنفس، وتنمي الإرادة.

13- اعملي على تنمية مواهبه وقدراته؛ القراءة، الكتابة، الإصلاحات والتركيبات.