| !~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
| |
| إضغط علي
او
 لمشاركة اصدقائك! |
| |||||||
الأنشطة الحركية في الهواء الطلق تقوى مناعة الأطفال
الأنشطة الحركية في الهواء الطلق تقوى مناعة الأطفال = 500) this.width = 500; return false;" /> قالت الخبيرة الرياضية الألمانية فيبكه كوتنكامب إن الأطفال بحاجة إلى ممارسة
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
01-12-2015
| |||||||||
| |||||||||
الأنشطة الحركية في الهواء الطلق تقوى مناعة الأطفال الأنشطة الحركية في الهواء الطلق تقوى مناعة الأطفال  قالت الخبيرة الرياضية الألمانية فيبكه كوتنكامب إن الأطفال بحاجة إلى ممارسة الأنشطة الحركية في الهواء الطلق لتقوية جهاز المناعة لديهم، مؤكدة على ضرورة ألا تقل مدة الممارسة عن ساعة يومياً. ونظراً لأن وسائل الإعلام الحديثة تشكل عائقاً كبيراً أمام ممارسة الأطفال للرياضة لذا شددت الخبيرة الألمانية على أهمية أن يقوم الآباء بتحديد مدة معينة لاستخدام الميديا فعلى سبيل المثال لا يجوز أن يجلس الأطفال الذين يتراوح عمرهم من سنتين إلى ست سنوات أمام شاشات التلفاز والحاسوب لمدة تزيد على 30 دقيقة أو 45 دقيقة بالنسبة للفئة العمرية التي تتراوح من سبع إلى عشر سنوات. وأشارت كوتنكامب إلى أهمية أن يشجع الآباء الأطفال على ممارسة الرياضة من دون إجبار ومن دون مساومتهم على ممارستها في مقابل الحصول على مكافأة حيث يعطي ذلك للأطفال رسالة سلبية مفادها أن ممارسة الرياضة أمر سخيف وممل سيتم تعويضه لاحقاً بأمر شيق وجذاب. ومن المثالي أن يكون الآباء مثلاً يحتذى به حيث يعمل ذلك على تشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة بشكل غير مباشر. ولهذا الغرض، يمكن للآباء مثلاً تخصيص ساعة يومياً تمارس خلالها الأسرة الأنشطة الحركية سوياً، كالخروج في نزهة تجول مساءً بعد العودة من العمل والمدرسة تارة، والذهاب إلى الحدائق والمتنزهات في يوم العطلة الأسبوعية تارة أخرى، وهكذا. المصدر : الألمانية ( د ب ا ) المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: װ.. ξــآلَمُ الأطـفَـآل |~ hgHka'm hgpv;dm td hgi,hx hg'gr jr,n lkhum hgH'thg  |
العرض الشجري
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أطعمة تساعد على تقوية مناعة الجسم ومقاومة البرد | وردة ليلكية | صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ | 6 | 11-13-2014 04:21 PM |
| غرف معيشة في الهواء الطلق ( أبيض و أسود) | أجمل مختصر~ | اللمـسات الـفنيـة | 11 | 09-12-2014 07:16 PM |
| ديكورات خاصه في الهواء الطلق | بياع الورد | اللمـسات الـفنيـة | 11 | 01-11-2014 10:54 AM |
| ضعف النطق عن الأطفال وكيف تقوي جهاز النطق عن الأطفال | وجع الروح | التنمية البشرية والذاتية | 4 | 10-17-2013 02:08 PM |
| لقطات نادرة لتحليق الطاووس في الهواء , شاهد بالصور الطاووس وهو يحلق في الهواء | رفيعة الشأن | عالم الحيوان والنبات | 14 | 08-25-2013 08:44 AM |
الساعة الآن 05:03 PM
