لماذا أنام وأنا جائع وأستيقظت لست جائعا دون أن أكل شيئ؟؟

#1 01-04-2015

لماذا أنام وأنا جائع وأستيقظت لست جائعا دون أن أكل شيئ؟؟

لماذا أنام وأنا جائع وأستيقظت لست جائعا دون أن أكل شيئاً ؟!

لماذا أنام وأنا جائع وأستيقظت لست جائعا دون أن أكل شيئاً؟ الجوع هو رسالة من الدماغ لك بأن الجسم بحاجة لسعرات حرارية، وعندما تنام وأنت جائع فإن عملية الهضم تتواصل وإن كانت بشكل بطيء نسبياً... وعملية الهضم هي التي تنتج سعرات حرارية لتوفير الطاقة اللازمة للجسم لذلك تتوقف إشارات الجوع لك لأن الجسم نجح بتأمين السعرات الحرارية من عملية الهضم المستمرة أثناء النوم. ومن المعلوم أن عملية الهضم تستمر للطعام ما بين ساعات إلى 3 أيام، وبعض الأحيان نحن نأكل لكن لا نحصل على الفائدة من أكلنا على شكل سعرات حرارية إلا بعد يوم أو اثنين عندما يتم هضمه وهذا هو سبب غياب الجوع رغم عدم أكلنا أثناء النوم.

مودتي

المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

glh`h Hkhl ,Hkh [hzu ,Hsjdr/j gsj [hzuh ],k Hk H;g adz??

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لك أنت وأنا ..هذا أنا هذه أنا..	αηƒαѕ αℓωαяd	.." منّآفَذَ الرٌوζ وعـبّقٍ المشَآξـر \|▪●™	18	07-04-2019 11:35 AM
هلوساتي ... وأنا ...!	نتالي	مدونتـﮏ ▪ BlоG ( يُمنع المنقول )	104	10-18-2014 06:53 PM
لا أنام لأحلم	لمشتاقة لروحي	الــشعـر والـشعـراء	2	02-13-2014 05:04 PM
لا أنام لأحلم	لمشتاقة لروحي	الــشعـر والـشعـراء	6	12-03-2013 10:01 PM
لماذا أنت كل شيئ وأنا لاشيئ	αηƒαѕ αℓωαяd	ابداعات أعضاء بنات فلسطين الشعرية والنثرية	17	11-13-2013 09:38 AM

لماذا أنام وأنا جائع وأستيقظت لست جائعا دون أن أكل شيئ؟؟

لماذا أنام وأنا جائع وأستيقظت لست جائعا دون أن أكل شيئاً ؟! = 500) this.width = 500; return false;" /> لماذا أنام وأنا جائع وأستيقظت لست جائعا دون أن أكل