|
منشطات الحياة منشطات الحياة يشتكي الكثير من الناس أن حياتهم مجرد هدر وساعات تمضي من الملل والتي لا معنى لها ، فيشعرون بوقت كبير من الفراغ والضجر وحتى لو اشغلوا أنفسهم في انشطة معينة مثل الدخول على الفيس بوك فأنهم لا يجدون المتعة والراحة في داخلهم بل شعور غريب من الفتور والبرود وضياع الهدف ، وكأنما يبحث الفرد عن شيئا مفقود يُسعد ويسلي به نفسه ولا يجده . في هذه اللحظة وكما يشير علماء النفس أنك تشعر بالفراغ الوجودي ، مما يحتم عليك تذوق بعض منعشات الحياة والتي تتناولها كما تتناول الماء البارد وقت الحر الشديد . واقصد بمنعشات الحياة ان تمارس الأنشطة والهوايات المحببة على قلبك وتغيير المكان الروتيني الذي اعتدت عليه مثل الجلوس طويلا في البيت او المشاهدة الروتينية للتلفاز ، او تعود الحديث مع نفس الأشخاص يوميا مما يحتم علينا ان نجرب اشياء جديدة تنعش نفوسنا المحرومة من الأشياء الجميلة والمتعات الساحرة . وقد يتبادر لدى البعض كيف نجد المتعة ونحن في بيئة ضيقة ومحدودة وخالية من الاثارة ؟ وهنا يجيب علماء النفس الايجابي ان المتعة يمكن صنعها بأنفسنا ، فهل جربت ان تمارس لعبة جديدة مع عائلتك في البيت او تكتب قصة او بيت شعر او تخترع نكته مضحكة او تصنع مقلب مضحك بأحد أصدقاءك. بهذه الاشياء البسيطة يمكن ان تغير حياتك . على العموم الذي اريد الوصول اليه ان هناك طرائق كثيرة يمكن ان تنعش بها حياتك وان تستمتع بها بعيدا عن مضايقات الضجر والملل وما عليك إلا أن تفكر بالطريقة المناسبة التي تسلي بها نفسك وتنعشها بمشاعر السعادة من جديد . |
اشكرك ع طرحك القيم يعطيك العافية دمتي بكل الخير |
يسلموو ع الموضوع الله يعطيكي االعافية |
مشكورة على الموضوع القيم يسلمو اديكي يعطيكي العافية تحياتي الك |
التغيير من الروتين المعتاد الى خلق اشياء جديدة عوامل مهمة لكسر الضجر والملل دائما وبشكل مستمر ايجاد حلول تخرجك من روتين حياتك اليومي كلامك سليم وصحيح اشكرك على ادراج الموضوع تحياتي الك شكرا |
اقتباس:
نورتي صفحتي لروحك الجوري |
اقتباس:
ويعافي قلبك تقديري لك |
اقتباس:
ويعافي قلبك نورت صفحتي تحياتي لك |
اقتباس:
شكرا لحضورك الراقي أنرت المكان لروحك الكادي |
| الساعة الآن 07:14 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.