!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > װ.. ξــآلَمُ الأطـفَـآل |~
تحديث الصفحة النصائح السته الهامة لصحة اطفالنا
التسجيل التعليمـــات التقويم

النصائح السته الهامة لصحة اطفالنا

= 500) this.width = 500; return false;" /> يحرص الأهالي على تأمين نظام غذائي لأطفالهم ينمي أجسامهم وعقولهم ويبعدهم عن مضار الوجبات السريعة. ولذلك من المفيد أن يتم الالتزام بهذه

إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-07-2014
انثى أبكاها القدر غير متواجد حالياً
Algeria     Female
SMS ~ [ + ]
لوني المفضل Darkviolet
 رقم العضوية : 1487
 تاريخ التسجيل : Aug 2014
 فترة الأقامة : 3935 يوم
 أخر زيارة : 04-06-2016 (08:55 PM)
 الإقامة : الجزائر
 المشاركات : 3,273 [ + ]
 التقييم : 167
 معدل التقييم : انثى أبكاها القدر has a spectacular aura aboutانثى أبكاها القدر has a spectacular aura about
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي النصائح السته الهامة لصحة اطفالنا


hwaml.com_1396175736

يحرص الأهالي على تأمين نظام غذائي لأطفالهم ينمي أجسامهم وعقولهم ويبعدهم عن مضار الوجبات السريعة. ولذلك من المفيد أن يتم الالتزام بهذه النصائح التالية :

1- يحتاج الأطفال كمية من البروتين يومياً ؛ مثل تناول البيض أوالتونة أواللحوم الخالية من الدهون أو زبدة الفول السوداني.

2- اختيار منتجات الألبان قليلة الدسم مثل الزبادي والجبن لتجنب البدانة . أو تناول الأفوكادو أو الحمص بدلاً من السمن أو الزبدة .

3- تناول قطع من الفواكه الطازجة يومياً ، فهي لذيذة وغنية بالفيتامينات.

4- اختيار الخبز كامل الحبوب للحفاظ على وزن صحي يسهل عملية الهضم.

5- تناول سلطة خضار منوعة وملونة لجذب الأطفال مثل الجزر المبشور والطماطم والكرفس والأفوكادو لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الطفل.

6- تناول البطاطا الحلوة والقرع لأنها مصدر للمواد المضادة للأكسدة.




hgkwhzp hgsji hgihlm gwpm h'thgkh




رد مع اقتباس
قديم 12-07-2014   #2

الصورة الرمزية تْـۄلَيْـنّ
تْـۄلَيْـنّ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 231
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 أخر زيارة : 06-28-2019 (12:06 AM)
 المشاركات : 74,341 [ + ]
 التقييم :  19831
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Orangered
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 98
شكر (تلقي): 91
اعجاب (اعطاء): 301
اعجاب (تلقي): 229
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 2
افتراضي


اشكرك على النصائح الرائعة
طرح قيم
كل الشكرك لك عزيزتي
دمتي


 
رد مع اقتباس
قديم 12-07-2014   #3

الصورة الرمزية انثى أبكاها القدر
انثى أبكاها القدر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1487
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 04-06-2016 (08:55 PM)
 المشاركات : 3,273 [ + ]
 التقييم :  167
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Darkviolet
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي


تسلمي اختي الحبيبه ع الرد الرائع


 
رد مع اقتباس
قديم 12-08-2014   #4

الصورة الرمزية البريئة !
البريئة ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 620
 تاريخ التسجيل :  Nov 2013
 أخر زيارة : 04-08-2025 (05:35 AM)
 المشاركات : 118,047 [ + ]
 التقييم :  52483
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أنـا ..
حگايه خرافيه . .
تجذبُ العقول بـ هدووء :$$ !
لوني المفضل : Orangered
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 326
شكر (تلقي): 1011
اعجاب (اعطاء): 1276
اعجاب (تلقي): 1891
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 6
افتراضي


نصآيح مهمة كتير



كل الإحترآم ليكِ


 
رد مع اقتباس
قديم 12-13-2014   #5

الصورة الرمزية حنين فلسطين
حنين فلسطين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1933
 تاريخ التسجيل :  Dec 2014
 أخر زيارة : 12-13-2014 (02:21 PM)
 المشاركات : 2 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي


موضوع رائع جداااااااااااااااااااااااااااااااا


 
رد مع اقتباس
قديم 12-17-2014   #6

الصورة الرمزية نِسرينْ
نِسرينْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 964
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : 10-02-2017 (02:22 AM)
 المشاركات : 4,954 [ + ]
 التقييم :  958
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
كل تفاصيل حيآتي مملؤء بك .
لوني المفضل : Hotpink
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي


يعطيك العآفيةة ع المحتوى القيم والمفيد

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 
رد مع اقتباس
قديم 12-18-2014   #7

الصورة الرمزية رفيقة ٱلقمر
رفيقة ٱلقمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3556
 تاريخ التسجيل :  Jun 2014
 أخر زيارة : 01-30-2017 (07:14 PM)
 المشاركات : 35,405 [ + ]
 التقييم :  11917
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لا تقل بالامس كنا
وغدا نكون
فالامس ولى
وغدا قد لا يكون
لوني المفضل : Brown
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 5
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
افتراضي


نصائح مهمة جدا

عوافي ع الطرح

ورداتي


 
رد مع اقتباس
قديم 12-19-2014   #8

الصورة الرمزية همسه احساس
همسه احساس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1759
 تاريخ التسجيل :  Oct 2014
 أخر زيارة : 10-09-2017 (09:51 PM)
 المشاركات : 93,713 [ + ]
 التقييم :  19101
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 7
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي


طرح رائع ونصائح هامة
لروجك الجوري


 
رد مع اقتباس
قديم 12-19-2014   #9

الصورة الرمزية انثى أبكاها القدر
انثى أبكاها القدر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1487
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 04-06-2016 (08:55 PM)
 المشاركات : 3,273 [ + ]
 التقييم :  167
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Darkviolet
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البريئة ! مشاهدة المشاركة
نصآيح مهمة كتير



كل الإحترآم ليكِ
تسلميلي حبوبه


انت المهمه بالنسبة الي


تحياتي


 
رد مع اقتباس
قديم 12-19-2014   #10

الصورة الرمزية انثى أبكاها القدر
انثى أبكاها القدر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1487
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 04-06-2016 (08:55 PM)
 المشاركات : 3,273 [ + ]
 التقييم :  167
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Darkviolet
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين فلسطين مشاهدة المشاركة
موضوع رائع جداااااااااااااااااااااااااااااااا
يسلمو ع المرور الرائع


 
رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

« أزياء أطفال روعه 2015 ، اروع ملابس صغار شتاء 2015 | الكتمان النفسي لدى الابناء »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من الشبه بيخلق آربعين الصياد مسآحة لـ الإهداء 11 10-25-2014 07:39 AM
بدينا في الهوى مزحة صغيرة ~ عشق ! همس القوافي , النثر و الخواطر 6 07-12-2014 12:04 PM
زي السكر واكثر: ملابس اطفالنا 2014 صمت المحابر װ.. ξــآلَمُ الأطـفَـآل |~ 21 07-06-2014 10:13 PM
مقارنة بين اطفالنا واطفالهم اسير بالوطن النكت والطرائف 3 10-06-2013 11:15 AM
.يخلق من الشبه 200 الصياد غرائـب وعجائـب 2 09-28-2013 12:38 AM


الساعة الآن 09:59 AM

الاتصال بنا - بنات فلسطين - الأرشيف - الأعلى

فن بيتك متجر فن بيتك الصعب للاتصالات سبيكترا

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.