!~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
|
إضغط علي
او
لمشاركة اصدقائك! |
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| ||||||||||||
| ||||||||||||
حتى لا تشعر بالعطش في رمضان ، نصائح قيمة لتفادى العطش هناك عدة نصائح كي يتجنب الإنسان العطش في رمضان: 1- الحد من التدخين لو كنت مدخنا. 2- شرب 2 لتر ماء ما بين الإفطار إلى السحور. 3- الإكثار من تناول الخضار والفواكه بدلاً من الحلويات ، ينصح بالتركيز على البطيخ والبندورة والخيار. 4- تخفيف كميات الملح في الطعام وكذلك التوابل. 5- تخفيف شرب القهوة والشاي. 6- تناول الشوربة على الإفطار. المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: رمـضان يـجمعنـا pjn gh jauv fhgu'a td vlqhk K kwhzp rdlm gjth]n hgu'a |
07-10-2013 | #3 |
ŜẬŘẶ |
مشكوؤر على المعلوماآت المفيده وإن شاآء الله بنستفيد تحياآتــي و وؤدي ..~ |
|
07-10-2013 | #5 |
طنش تعش تنتعش |
في منهم بعملهم ومنهــم لااا إن شاء الله من هنا وطالع ما بنشعــر بالعطــش يسلمــوآآ أخي هل كــآن حباً معلومـــآآتــ قيمــه تحيــآتـــي .~ |
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
لتفادى, العطش, بالعطش, تشعر, رمضان, نصائح, قيمة |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نصائح تطوير الذات 100 %! | رفيعة الشأن | التنمية البشرية والذاتية | 10 | 09-15-2013 06:21 PM |
القهوة و10 فوائد قيمة | امير القلوب | ثقف نفسك | 11 | 08-16-2013 11:19 PM |
نصائح ... باول حرف من اسمك | عشق الياسمين | زوايا عامة | 5 | 07-09-2013 07:20 PM |
نصائح قيمة لكي حوااء | وجع الروح | التنمية البشرية والذاتية | 4 | 04-22-2013 06:44 PM |
نصائح تربويه | بنات فلسطين | װ.. ξــآلَمُ الأطـفَـآل |~ | 10 | 03-30-2013 08:28 PM |