| !~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
| |
| إضغط علي
او
 لمشاركة اصدقائك! |
| |||||||
تنآول المآء سبب في رشآقة الجسم
السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته .. تنآول المآء سبب في رشآقة الجسم بما لا شك فيه أن الماء هو العنصر الأساسي
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
09-01-2014
| |||||||||||||
| |||||||||||||
.gif){kind=icon}
تنآول المآء سبب في رشآقة الجسم السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته .. تنآول المآء سبب في رشآقة الجسم بما لا شك فيه أن الماء هو العنصر الأساسي في الحياة وهو عمادها ولا يستطيع أي كائن حي العيش بلا ماء سواء كان انساناً أم حيواناً أو حتى نباتاً ، اليوم قمنا بجلب بعض الحقائق الجوهرية عن الماء و دوره الكبير في حرق السعرات الحرارية ، فكما نعلم يتشكل جسد الانسان 70% من الماء و حسب رأي بعض خبراء التغذية أن الماء هو أهم عنصر لإتباع الحميات الغذائية وتخفيف الوزن فيعتقد الكثير منهم أن درجة حرارة الماء لها دور فعال في احداث تغير على مستوى حرق السعرات الحراريى . فقد أوضحت دراسة حديثة قام مجموعة من الباحثين المختصين باجرائها أن درجة حرارة الماء له دور مهم في احادث الفروقات من ناحية حرق السعرات الحرارية ولكن الامر الجوهري هو شرب الانيان ما يلزمه من كميات مياه فالماء لا يحتوي على أي سعرات حرارية وانما يساعد على تخفيضها بشكل كبير فحسب الاحصائيات أن شرب كوب ماء دافئ يساهم في حرق ثمانية سعرات حرارية ولكن معدل الحرق يقل عند برودة المياه . تحيآتي للجميع المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ jkN,g hglNx sff td vaNrm hg[sl  |
جــودي 
« التهابــات الأنــف والجيـــوب الأنفيــــــة ...
|
كيف تحصلين على اللون البني الفاتح بطريقة منزلية »
العرض الشجري
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الأمل | خالد | الـטּـِقآشآتُ الجَّآدة والـפـوَآر..! | 6 | 07-07-2014 12:20 PM |
| الأمل روح الحياة | رقة قلب | زوايا عامة | 11 | 01-05-2014 06:47 PM |
| ويبقى الأمل | فلسطينية وأفتخر | زوايا عامة | 6 | 09-01-2013 11:08 AM |
الساعة الآن 10:48 AM
