منتديات بنات فلسطين - الفوائد والأضرار الصحية للنسكافيه

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)

- صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ (http://www.bntpal.com/vb/f16/)

الفوائد والأضرار الصحية للنسكافيه

http://kofiapress.net/uploads/news/266909.jpg

.
مضاد للأكسدة
تعمل القهوة سريعة التحضير أو النسكافيه كمضاد للأكسدة، وذلك يعني تفوق النسكافيه في طرد السموم من الجسم وتنظيفه، كما تعمل مضادات الأكسدة على حرق الدهون بشكل مثالي ويمكنك استغلال النسكافيه في هذا الأمر عن طريق تناوله خاليًا من الحليب أو القشدة وغير محلى وبذلك ستتمكني من التخلص من السموم المخزنة في الجسم والحفاظ على وزنك المثالي.

تنيشط المخ
يساعد تناول كوب من النسكافيه في تنشيط المخ والحماية من الإصابة بالزهايمر الذي يصاحب أعراض الشيخوخة، قومي بتناول كوب من مشروب النسكافيه يوميًا لتحمي نفسك من الإصابة بالزهايمر ولتحافظي على نشاط المخ.

الحماية من النقرص
تناول النسكافية بشكل دوري يعمل على الحماية من الإصابة بمرض النقرص المزعج الذي يصيب الأقدام نتيجة تناول كمية كبيرة من اللحوم الحمراء أو الأطعمة المالحة كالمخللات، لذلك احرصي على تناول كوب يومي من النسكافيه لتحمي نفسك من التعرض لأخطار النقرص.

حماية الكبد
يساعد تناول كوب واحد من النسكافيه يوميًا على حماية الكبد والحفاظ على صحته، لذلك احرصي على تناول كوب واحد من النسكافيه يوميًا.

أضراره....

الجهاز الهضمي
تناول النسكافيه بشكل مفرض يهدد صحة الجسم بشكل عام والجهاز الهضمي بشكل خاص، لذلك احرصي على تناول كوب واحد يوميًا من النسكافيه ويفضل أن يكون ذلك الكوب بعد الانتهاء من تناول وجبة الغذاء بساعة حتى تحمي جهازك الهضمي من أضرار النسكافيه.

عنصر الحديد
يساعد تناول كوب من النسكافيه بعد الانتهاء من تناول وجبة غذائية مباشرة في التقليل من امتصاص الجسم للحديد، ويعد النسكافيه أكثر خطورة من القهوة العادية في تقليله من امتصاص الجسم للحديد، لذلك قومي بتناول كوب من النسكافيه بعد الانتهاء من تناول وجبتك الرئيسية بساعة على الأقل ليستفيد جسمك من الحديد الموجود في الوجبة الغذائية التي تناولتيها.

اضطراب في النوم
تناول النسكافيه بشكل مفرط يساعد على الإصابة بالأرق واضطرابات في النوم، مما يعني تأثر الجهاز العصبي بهذا المشروب، لذلك توقفي عن تناول النسكافيه قبل الذهاب إلى النوم بوقت كاف حتى تتمكني من النوم بشكل سليم وصحي.

يسعد مساكي مريم
يعني النسكافيه من افضل المشروبات عندي
انا برتاح لما بشربه بزيل الصداع
معلومات حلوه وجديده
كل الشكر الك اختي

لعفو حبيب العمر
النيسكافي الكثير يميل لها احيانا
راقتي تواجدك
انرت:102:

يعطيك العافية ع المعلومات القيمة

مشاركة رائعة
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً يشكر عليه أختي الفاضلة.......
دمت رائعة الطرح وافرة العطاء
أكاليل الزهر أنثرها في صفحتك
مع خالص تحياتى وفائق تقديري

معلومآت جيدةة
و لو اني ماآ بشربوو للنس
لكن فوآئده حلوو

شكراً

تنيشط المخ
يساعد تناول كوب من النسكافيه في تنشيط المخ والحماية من الإصابة بالزهايمر الذي يصاحب أعراض الشيخوخة، قومي بتناول كوب من مشروب النسكافيه يوميًا لتحمي نفسك من الإصابة بالزهايمر ولتحافظي على نشاط المخ.

مشآركة مفيدة وجميلة كـ أنتِ
شكرا على الطرح ..
بانتظار جديدك الشيق ..
دمتِ بود عزيزتي ♥

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آڸعيۉن آڸسۉد (المشاركة 740021)

الله يعافيك أختي الفاضلة ارق ورود الحمراء لحضرتك
ابقي بالقرب

بريئة دائماً حضورك له رونق خاص
يعطيك الف عافية على روعة مرورك :27:

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فلسطينيـة (المشاركة 740048)

اولا ذه ليست مشارك بل طرح

العفو منك هاد من زوء غاليتي راقتي تواجدك
كوني بخير :113:

معلومات حلوة عن نسكافيه
انا من محبي نسكافيه
اشكرك غاليتي
بانتظار جديدك
دمتي