!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

آفضل آلمقويآت ،، نحصل عليهآ مجآناً

اذا استحم الإنسان يومياً، وتناول ستة أكواب من الماء على الأقل، وتنفس الهواء النقي، فسيبدّل نصف أطباء العالم مهنتهم نظراً لانعدام الحاجة إليهم. فالماء والهواء المنعش وأشعة الشمس إلى جانب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-09-2014
سَمر ♡. غير متواجد حالياً
Jordan     Female
SMS ~ [ + ]

‏ولأني امرأةٌ من حقل السكر
كُلما سمعتُ صوتكَ أذوب.
اوسمتي
الذوق الرفيع المراقبة المميزة افضل مشآرك للمسآبقآت شعلة المنتدى 
لوني المفضل Gray
 رقم العضوية : 1323
 تاريخ التسجيل : Jul 2014
 فترة الأقامة : 1867 يوم
 أخر زيارة : منذ 31 دقيقة (01:03 PM)
 العمر : 19
 الإقامة : Gaza
 المشاركات : 82,920 [ + ]
 التقييم : 31456
 معدل التقييم : سَمر ♡. has a reputation beyond reputeسَمر ♡. has a reputation beyond reputeسَمر ♡. has a reputation beyond reputeسَمر ♡. has a reputation beyond reputeسَمر ♡. has a reputation beyond reputeسَمر ♡. has a reputation beyond reputeسَمر ♡. has a reputation beyond reputeسَمر ♡. has a reputation beyond reputeسَمر ♡. has a reputation beyond reputeسَمر ♡. has a reputation beyond reputeسَمر ♡. has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 45
شكر (تلقي): 203
اعجاب (اعطاء): 159
اعجاب (تلقي): 383
لايعجبني (اعطاء): 1
لايعجبني (تلقي): 0
XVA آفضل آلمقويآت ،، نحصل عليهآ مجآناً



اذا استحم الإنسان يومياً، وتناول ستة أكواب من الماء على الأقل، وتنفس الهواء النقي، فسيبدّل نصف أطباء العالم مهنتهم نظراً لانعدام الحاجة إليهم. فالماء والهواء المنعش وأشعة الشمس إلى جانب النوم المريح تعدُّ مقويات جيِّدة لصحة ممتازة امتنَّ الله عزّ وجلّ بها علينا مجاناً؛ في الوقت الذي ما يزال فيه الأطباء والصيادلة يعبُّون فيه من كسب الإنسان البسيط دون رحمة، وقد تنبه الإنسان البدائي لسر هذه الوصفة الطبيعية وأهميتها للمحافظة على بقائه، بينما يتجشم المتحضرون الكثير من العنت والتعب من أجل البقاء سالمين من الأمراض ويتمتعون بصحة جيِّدة، فالأمراض مازالت موجودة على التقدم العلمي، وبالتالي فإنّ الأدوية باهظة الثمن لم تقلل أو تحدَّ من المحن التي تصيبنا.ويبذل الناس ما بوسعهم للتخلص من الأمراض عن طريق الأدوية والمقويات والعقاقير المناسبة، في الوقت الذي يجهلون فيه ما للنظافة من دور في نجاتهم من تلك الأمراض فيم لو اتبعوا قواعد بسيطة كشرب السوائل بكثرة، وخاصة الماء الذي يقوم بدور الغاسل لأجسادنا من الداخل، كما أنّ الاستحمام اليومي ينظف مسام الجلد ويبقينا متألقين ظاهرياً. والهواء النقي وأشعة الشمس هامان إضافة إلى أخذ قسط وافر من النوم الذي يزودنا بالطاقة، ويُصلح خلايانا التالفة. وقد ينهدم هذا كله بالأرق والقلق الذي يصيبنا دون أن يساعدنا في حل مشكلاتنا.
وما علينا إلا أن نفكر بآخرتنا وعاقبة دنيانا وما قدمنا فيها، فالفائز في النهاية هو الكيِّس الفطن؛ الذي يعدُّ للأمر عدته قبل مباغتته إياه.
وكذلك فإن إهمالنا لتنظيف أسناننا بعد وجبات الطعام يوفر علينا الكثير من المال والألم الممض والوقت.
وكما أن نقص التغذية تؤدي إلى الكسل والخمول، فإنّ الإفراط في تناول الطعام يؤذي أجسامنا، وقديماً قيل: "المعدة بيت الداء والحمية رأس كل دواء".
ولا يفوتني التنويه هنا على أهمية تناول كمية كبيرة من الخضار والفواكه الغنية بالفيتامينات والمواد الغذائية لسهولة هضمها، والتقليل من تناول اللحوم التي يصعب هضمها باحتوائها على مواد سامة تقذف من مجرى الدم.
فالاعتماد على غذاء نباتي متوازن يضمن العمر المديد بإذن الله تعالى. ولا ننسى ما للرياضة من أهمية في الحياة على الصحة، وخاصة البسيطة منها كرياضة المشي، ونبتعد ما أمكننا عن ممارسة أنواع الرياضة العنيفة التي قد تؤذينا. فالمشي أقلها تكلفة وأبسطها.. وأخيراً أقول: لو أن كل شخص طبّق ما ورد هنا من نصائح وإرشادات، فلابدّ من أن يصاب معظم الأطباء بالقلق والسهر وهم يفكرون بمصدر رزق غيره.►


Ntqg Nglr,dNj KK kpwg ugdiN l[NkhW





رد مع اقتباس
قديم 07-09-2014   #2


الصورة الرمزية لمسة خيـال
لمسة خيـال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 128
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : 05-29-2018 (11:25 PM)
 المشاركات : 23,000 [ + ]
 التقييم :  2936
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



طرـرح قيـم

مشكورة عالادرآج،،


تحيـآتي


^^


 

رد مع اقتباس
قديم 07-09-2014   #3


الصورة الرمزية تْـۄلَيْـنّ
تْـۄلَيْـنّ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 231
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 أخر زيارة : 06-28-2019 (12:06 AM)
 المشاركات : 74,342 [ + ]
 التقييم :  19828
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Orangered
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 98
شكر (تلقي): 91
اعجاب (اعطاء): 301
اعجاب (تلقي): 226
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 2
افتراضي



طرح جميل وقيم
الله يعطيك العافية
ما ننحرم جديدك
ودي


 

رد مع اقتباس
قديم 07-09-2014   #4


الصورة الرمزية سَمر ♡.
سَمر ♡. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1323
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 العمر : 19
 أخر زيارة : منذ 31 دقيقة (01:03 PM)
 المشاركات : 82,920 [ + ]
 التقييم :  31456
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

‏ولأني امرأةٌ من حقل السكر
كُلما سمعتُ صوتكَ أذوب.
لوني المفضل : Gray
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 45
شكر (تلقي): 203
اعجاب (اعطاء): 159
اعجاب (تلقي): 383
لايعجبني (اعطاء): 1
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



لمسسةة خيال

\
آسسعدني مرورك ،،


 

رد مع اقتباس
قديم 07-09-2014   #5


الصورة الرمزية سَمر ♡.
سَمر ♡. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1323
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 العمر : 19
 أخر زيارة : منذ 31 دقيقة (01:03 PM)
 المشاركات : 82,920 [ + ]
 التقييم :  31456
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

‏ولأني امرأةٌ من حقل السكر
كُلما سمعتُ صوتكَ أذوب.
لوني المفضل : Gray
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 45
شكر (تلقي): 203
اعجاب (اعطاء): 159
اعجاب (تلقي): 383
لايعجبني (اعطاء): 1
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



ملآك آلروح

\
آسسعدني مرورك ،،


 

رد مع اقتباس
قديم 07-09-2014   #6


الصورة الرمزية мя.кнαмιѕ
мя.кнαмιѕ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 العمر : 26
 أخر زيارة : منذ 2 دقيقة (01:32 PM)
 المشاركات : 32,677 [ + ]
 التقييم :  19417
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 105
شكر (تلقي): 124
اعجاب (اعطاء): 223
اعجاب (تلقي): 209
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
افتراضي



وكما يُقال

درهم وقاية خيرٌ من قنطار علاج


الهواء المنعش والتعرض لأشعة الشمس بما يحتاج الجسم والنوم المريح


من أهم سبل الوقاية


شكراُ لك على الإدراج


 

رد مع اقتباس
قديم 07-10-2014   #7


الصورة الرمزية سَمر ♡.
سَمر ♡. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1323
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 العمر : 19
 أخر زيارة : منذ 31 دقيقة (01:03 PM)
 المشاركات : 82,920 [ + ]
 التقييم :  31456
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

‏ولأني امرأةٌ من حقل السكر
كُلما سمعتُ صوتكَ أذوب.
لوني المفضل : Gray
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 45
شكر (تلقي): 203
اعجاب (اعطاء): 159
اعجاب (تلقي): 383
لايعجبني (اعطاء): 1
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



هل كآن حباً

\
آنرت ،،


 

رد مع اقتباس
قديم 07-12-2014   #8


الصورة الرمزية عادل الحباب
عادل الحباب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1334
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 أخر زيارة : 01-09-2019 (07:40 AM)
 المشاركات : 6,636 [ + ]
 التقييم :  1281
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Burlywood
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



تسلم الايادي على الطرح الراقي


 

رد مع اقتباس
قديم 07-13-2014   #9


الصورة الرمزية سَمر ♡.
سَمر ♡. غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1323
 تاريخ التسجيل :  Jul 2014
 العمر : 19
 أخر زيارة : منذ 31 دقيقة (01:03 PM)
 المشاركات : 82,920 [ + ]
 التقييم :  31456
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

‏ولأني امرأةٌ من حقل السكر
كُلما سمعتُ صوتكَ أذوب.
لوني المفضل : Gray
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 45
شكر (تلقي): 203
اعجاب (اعطاء): 159
اعجاب (تلقي): 383
لايعجبني (اعطاء): 1
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



عـآدِل آلحبّـآب

،،
آسْعَدنِيّ مُرُوّرَكْ


 

رد مع اقتباس
قديم 07-13-2014   #10
مؤقـته ♡


الصورة الرمزية عشق !
عشق ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 553
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 أخر زيارة : 07-13-2017 (11:58 AM)
 المشاركات : 14,163 [ + ]
 التقييم :  3132
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
كَيفَ لِلفِيزيآء أن تُفَسّر ,, { أنَّ آلمَكآن يَضِيق }،
إذآ نَقصَ عَدَد آلحَآضرين وآحِد ...!
لوني المفضل : Crimson
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



معلومات مهمة جداً لكل واحد فينا
راقني حد السماء
يعطيك الف عافية ~


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
داعش تستولي على الموصل وجزء من كركوك واكبر مخزن للاسلحه في الشمال حبيب العمر الأפֿـُبآر والـأפـدَآث 10 06-11-2014 10:05 PM
عندما توصد الأبواب في وجهنا ويصل بنا المطاف إلى طريق مسدود kofy زوايا عامة 10 09-07-2013 03:01 PM


الساعة الآن 01:34 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.