منتديات بنات فلسطين - شرائح السمك بالمستكه والحبهان

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)

- װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< (http://www.bntpal.com/vb/f59/)

- - شرائح السمك بالمستكه والحبهان (http://www.bntpal.com/vb/t20868/)

شرائح السمك بالمستكه والحبهان

شرائح السمك بالمستكه والحبهان
http://media1.arabia.msn.com/mediali.../whitefish.jpg

المقادير
1/2 كيلو سمك قشر بياض_شرائح ليمون_ مستكة_ حبهان_ملعقتين زيت زيتون_
بصلة شرائح_ كرفس مفروم_ 2 كوب ماء_ ملح _ فلفل_ كمون.

الطريقة
نضع زيت الزيتون في حلة ثم نضع المستكة وعندما تسيح نضيف البصل ونقلبه قليلًا
ثم نضيف الحبهان والكمون والملح والفلفل ثم نضع الماء.
عندما يغلي الماء نضع قطع السمك ونتركها على النار لمدة 5 دقائق ثم توضع فى طبق التقديم
ونضع على الوجه شرائح ليمون وكرفس مفروم ثم تقدم بجانب الأرز وبالهنا والشفا

مبينين كثير زاكيين

يسلمو

تحياتي

مشكور أخي لمرورك العطر
نورت

يسلمو على الوصفة مشكور

يممم
شكلهآ طيبةة وشَهيةة
عواافي عسسوله عُ الطريقَه
ودٍ
،,

وصفة حلوة وسهلة

يسلموا ديآتك يا عسل

ودي

شكلها طيبة كتير
يسلمو على الوصفة
ودي

منورين جميعا
تحياتي