منتديات بنات فلسطين - كيفية عمل السمك المشوي بالبطاطس

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)

- װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< (http://www.bntpal.com/vb/f59/)

كيفية عمل السمك المشوي بالبطاطس

http://www.hayah.cc/imageprocessor.p...q=100&mode=fit

المكونات :
1 سمكه متوسط الحجم
2 ثمره بصل كبيره
5 فص ثوم
2 ورق غار
1 ثمره ليمون كبيره
1 كوب كزبره خضراء مفرومه
نصف م-ص فلفل أبيض
1 م-ص ملح
3 م-ك زيت زيتون
6 ثمره بطاطس صغيره
2 م-ص شطه مجروشه
2 قرن فلفل حار أو بارد
طريقة التحضير
- يتم شق السمكه عميقا حتي يتمكن حشوها
- و من ثم ترش السمكه بالملح من الخارج و الداخل و تترك جانبا
- ثم يقطع الثوم و الليمون و البصل و الفلفل الي شرائح
- و من ثم توضع السمكه علي ورق الومنيوم و تحشي بالبصل و الكزبره و الليمون و الفلفل الابيض و الشطة و ورق الغار و قطع البطاطس
- ثم يرش علي السمكة قليل من زيت الزيتون و يرص قليل من شرائح الليمون و تغلف السمكه بورق الالومنيوم
- تجهز صينيه و توضع السمكه المغلفه بها و قليل من شرائح الليمون و 1 كوب ماء
- و تدخل صينية السمك المشوي بالبطاطس الي فرن متوسط الحراره و تترك لمده 1 ساعه او حتي النضج
- و يقدم السمك المشوي بالبطاطس في طبق التقديم و تزين بقليل من الكزبره و الليمون.
و بالهنا والعاافيةة

http://www.hayah.cc/imageprocessor.p...q=100&mode=fit

اسمحولي ايها الاعضاء هاي لالي انا ارجوكوا ما حد يقرب هون

بشهى شكله
مشكورة على الطريقة
بانتظار جديدك بالمطبخ

الوطن والغربه

يسلمو ليكِ
عَ الطريقة

تحيتي ~

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوطن والغربة (المشاركة 583908)

ريتو ألف صحة ليك

مني و عليّ مش بحبو السمك اناآ

بس :42:

يسلموو كتير ع الطريقة

تحياتي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البريئة ! (المشاركة 583931)

ريتو ألف صحة ليك

مني و عليّ مش بحبو السمك اناآ

بس :42:

هههههههههه

:126:
فكرت انوا بدون دفع
هههههههههههههه مشكورة البريئه
الوطن والغربه

ممممممم بحب كتيــر السمـك

يسلموو ع الطريقة

وما ننحرم

:118:

تحياتي

شكلهــأ اكلة شهيةْ وزاكيةْ
جزيهـأ واعزميني عليهــأأ :54:

اختيار جميل ..

ههههآ صحةة وهنآ الوطنْ
ولو عً حساابكْ كلهآ
،
الصيآأآدْ من عيونااتي بتعلمْ ساويه وبعزمكْ
وبعزمْكل المُنتدى هههههآ
ربي يسَعدكمْ جميعاً
أُميمةة
البريئةة
حُسآأآمْ
نورتم

يسلمووو دياتك ع الطريققةةة