!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الـعـامـه »】二☀★ > التنمية البشرية والذاتية

في محطاتنا يجب أن نخسر اشياء لنكسب السعادة

= 500) this.width = 500; return false;" /> للأسف قد نعقد حياتنا بأيدينا لدرجة لا تمكننا من الإعتراف بالسعادة عندما تأتى أمام أعيننا، وأحياناً دون ان ندري قد نتمسك

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-25-2014
صمت المحابر غير متواجد حالياً
    Female
لوني المفضل Lightpink
 رقم العضوية : 988
 تاريخ التسجيل : Mar 2014
 فترة الأقامة : 3662 يوم
 أخر زيارة : 03-29-2020 (08:44 PM)
 المشاركات : 9,350 [ + ]
 التقييم : 626
 معدل التقييم : صمت المحابر is a name known to allصمت المحابر is a name known to allصمت المحابر is a name known to allصمت المحابر is a name known to allصمت المحابر is a name known to allصمت المحابر is a name known to all
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 1
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي في محطاتنا يجب أن نخسر اشياء لنكسب السعادة



محطاتنا نخسر اشياء لنكسب السعادة ط§ظ„ط£%D

للأسف قد نعقد حياتنا بأيدينا لدرجة لا تمكننا من الإعتراف بالسعادة عندما تأتى أمام أعيننا،
وأحياناً دون ان ندري قد نتمسك بالكثير من الامور التي تسبب لنا قدراً كبيراً من التوتر والألم، دون محاولة الإبتعاد عن كل تلك المنغصات التى تحول دون سعادتنا وإستقرارنا.

اليكِ 8
اشياء إذا استطعت التخلي عنها سوف تجعلى حياتكِ اسهل وأكثر سعادة عن قبل:
تخلى عن ما يتوقعه الآخرين منكِ

إنفاقك للوقت فى القلق فيما يعتقده الآخرين عنكِ أو ما يرونه فيكِ مضيعة لطاقتك ولسعادتك، فلن تستفيدى شيئاً عندما تعرفى ما يتوقعه الناس منكِ أو كيف يرونكِ. لهذا تخلى فوراً عن هذا الإهتمام وإهتمى بإرضاء نفسك اولاً.
تخلى عن حرصك بإرضاء الناس جميعاً

كما قلنا من قبل إهتمى بإرضاء نفسك أولاً وحاولى أن تكونى فى أفضل حال، وإبتعدى عن تضييع الوقت فى محاولة ارضاء الآخرين لانكِ لن تستطيعى إرضاء جميع الأطراف، كونى نفسك ومع الوقت سينجذب نحوكِ من يشبهونكِ ومن أحبوكِ كما أنتِ.
تخلى عن المشاركة فى جلسات النميمة

خاصة تلك التى تجرى عادة بين السيدات، لا تشاركى في الحيث فى مثل هذه الأمور أو فى التحدث عن الناس، لأن غالباً من يشراكك الحديث فى ذلك سيتحدث عنكِ فى وقت لاحق عند غيابك.
تخلى عن القلق والخوف

القلق الدائم من الغد يتحول من حرص الى خوف، فلا تقلقى من شأن الغد لأن كثرة القلق تضيع الطاقة فيما لا يفيد وتشغل تفكيرك، لذا إتركى الأيام تمضى وثقى فى أن الغد سيكون أفضل.
تخلى عن التحدث عن خصوصياتكِ الشخصية

فالحقيقة ان اغلب الناس ليدهم ما يشغل بالهم وأفكارهم من مسئوليات ومشاكل قد تكون أكثر شدة من خصوصياتك التى تتحدثى عنها، ولهذا ربما رد فعل الطرف الآخر لا تعجبك، فقومى بالتخلى عن التحدث عن الذات وعن حياتك الشخصية.
تخلى عن الماضي

لقد مررنا جميعاً بالجراح، فربما فعل الآباء بعض الأخطاء التى دفعنا ثمنها فيما بعد، وربما لم نستمع الى نصائح الوالدين عندما كنا صغاراً، فلماذا لا تزال أصواتهم فى الأذن حتى الآن؟ حاولى التخلص من الماضى بكل مساوءه وبكل ما مررت فيه من آلام، خاصة آلام الإنفصال عن الشريك، فكل تجربة فى الحياة بلا شك وقد علمتنا درساً لنستفيد منه وليس لنظل نتذكر آلامه.
تخلى عن إنفاق المال لإعتقادك أنه سيوفر لكِ السعادة

تخلى عن إنفاق المال من أجل محاولتكِ لشراء السعادة، فالعيش ببساطة يوفر لكِ حياة أكثر سعادة، ولأن السعادة ليست فى جمع المال أو إنفاقه وإنما فى الرضا الداخلى والسلام والراحة النفسية.
تخلى عن الغضب

الغضب كالشعلة التى تحترق فى يد صاحبها أو من حملها، فبالغضب تضيعين على نفسك لحظات سعيدة قد تمر عليكِ دون الشعور بها. تخلى عن شعورك بالحزن والغضب وإفتحى صفحة جديدة من حياتكِ أكثر سعادة.

وصفة سريعة للسعادة:

هذه نصيحة التي يمكن أن تساعدك على أن تكونى أكثر إمتنان وتقدير إلى الأشياء الصغيرة الموجودة لديكى في حياتك:

حاولى كل يوم أن تكتبى 5 أشياء حدثت لكى خلال ذلك اليوم هذا يشعرك بالامتنان. قد تكون تناولك وجبة طعام ،أو نص رسالة تلقيتها من صديق قديم، نكته من ابنك أو قبلة من ابنتك.

وفي غضون أيام قليلة فسوف تدركى كم من الأشياء الصغيرة الهامة حقا في حياتك، وفي كل مرة تشعرى فيها بالاجهاد والتعب حاولى الرجوع إلى هذة الاوراق الخاص بكى.

وأهم شيء هو اتخاذ القرار حتى يشعر الشخص باللامتنان .

وتذكرى أنه في حياتنا اليومية، ليست السعادة هى التى تجعلنا نشعر بالتقدير ، انما التقدير الصحيح للامور هو الذي يجعلنا سعداء.


td lp'hjkh d[f Hk kosv hadhx gk;sf hgsuh]m





رد مع اقتباس
قديم 05-25-2014   #2


الصورة الرمزية الصياد
الصياد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 263
 تاريخ التسجيل :  Aug 2013
 أخر زيارة : 05-15-2016 (12:56 AM)
 المشاركات : 28,746 [ + ]
 التقييم :  9023
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Dimgray
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



مْوضوعً جدأً جمْيل وقْيمْ
السعْادةً بآمْكّاننْأأ صْناعتّهًــا بأبسطْ الأشيًأءَ

ادراجْ مْميزَ ..


 
مواضيع : الصياد



رد مع اقتباس
قديم 05-25-2014   #3
مؤقـته ♡


الصورة الرمزية عشق !
عشق ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 553
 تاريخ التسجيل :  Oct 2013
 أخر زيارة : 07-13-2017 (12:58 PM)
 المشاركات : 14,163 [ + ]
 التقييم :  3136
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
كَيفَ لِلفِيزيآء أن تُفَسّر ,, { أنَّ آلمَكآن يَضِيق }،
إذآ نَقصَ عَدَد آلحَآضرين وآحِد ...!
لوني المفضل : Crimson
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 1
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 3
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



السعادة نحنا يلي ممكن تجلبها بس بتفكير السليم و الايجابي
و التفاؤل هو من يسهل الطريق للسعادة
طرح راقني حد السماء
دمتي متألقة


 

رد مع اقتباس
قديم 05-25-2014   #4


الصورة الرمزية صمت المحابر
صمت المحابر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 988
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : 03-29-2020 (08:44 PM)
 المشاركات : 9,350 [ + ]
 التقييم :  626
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Lightpink
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 1
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ـالصياد مشاهدة المشاركة
مْوضوعً جدأً جمْيل وقْيمْ
السعْادةً بآمْكّاننْأأ صْناعتّهًــا بأبسطْ الأشيًأءَ

ادراجْ مْميزَ ..
شاكرة لك اخي الصياد مرورك الطيب سلمت ودمت بخير.


 

رد مع اقتباس
قديم 05-25-2014   #5


الصورة الرمزية صمت المحابر
صمت المحابر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 988
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : 03-29-2020 (08:44 PM)
 المشاركات : 9,350 [ + ]
 التقييم :  626
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Lightpink
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 1
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غزاوية لا تنكسر مشاهدة المشاركة
السعادة نحنا يلي ممكن تجلبها بس بتفكير السليم و الايجابي
و التفاؤل هو من يسهل الطريق للسعادة
طرح راقني حد السماء
دمتي متألقة
أمنياتي لك بالسعادة الدائمة اختي غزاوية
وفقك الله في كل امر.


 

رد مع اقتباس
قديم 05-25-2014   #6


الصورة الرمزية حبيب العمر
حبيب العمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 12-21-2023 (12:35 AM)
 المشاركات : 159,812 [ + ]
 التقييم :  58686
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 SMS ~
وأبتسآمةة منكك ..
تروي القلب أمل وحب ❤
لوني المفضل : Crimson
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 185
شكر (تلقي): 273
اعجاب (اعطاء): 140
اعجاب (تلقي): 677
لايعجبني (اعطاء): 2
لايعجبني (تلقي): 11
افتراضي



يستطيع الانسان ان يسعد نفسه

ولو كان كل ما حوله لا يبشر بالسعاده

موضوع يستحق القراءه

اشكرك اختي


 

رد مع اقتباس
قديم 05-25-2014   #7


الصورة الرمزية صمت المحابر
صمت المحابر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 988
 تاريخ التسجيل :  Mar 2014
 أخر زيارة : 03-29-2020 (08:44 PM)
 المشاركات : 9,350 [ + ]
 التقييم :  626
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Lightpink
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 1
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مؤيد مشاهدة المشاركة
يستطيع الانسان ان يسعد نفسه

ولو كان كل ما حوله لا يبشر بالسعاده

موضوع يستحق القراءه

اشكرك اختي
سلمت ودمت بخير اخي مؤيد
شاكرة مرورك الكريم.


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أمور تجلب السعادة , خطوات للحصول على السعادة امير القلوب التنمية البشرية والذاتية 8 08-03-2016 10:29 PM
ازياء اطفال , ازياء ناعمة للاطفال , ازياء 2014 ♥ ♥ روحي وروحك♥ ♥ װ.. ξــآلَمُ الأطـفَـآل |~ 10 01-14-2014 04:28 AM
ازياء روعة-ازياء جديده وحصريه-ازياء لعام 2014 تْـۄلَيْـنّ حـواء وأنـاقتها 7 12-07-2013 10:33 PM
ازياء منوعة للاطفال ’ ازياء جميلة , ازياء 2013 ♥ ♥ روحي وروحك♥ ♥ װ.. ξــآلَمُ الأطـفَـآل |~ 3 10-07-2013 11:29 PM
كولكشن ازياء صيف2013 ,ازياء روعة 2013,ازياء انيقة 2013 نقآء حـواء وأنـاقتها 12 08-05-2013 03:31 PM


الساعة الآن 11:00 AM


فن بيتك متجر فن بيتك الصعب للاتصالات سبيكترا

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.