|
تناول الموز بشكل منتظم يمنع الإصابة بالجلطات الدماغية .. |
ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يومي ا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان . |
|
الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع، حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع. |
فادت نتائج العديد من الابحاث والدراسات الدولية حول طول العمر بأن الرياضة البدنية هى أفضل سلاح لمواجهة الامراض التى تهاجم الانسان مع التقدم فى السن مثل أمراض القلب والشرايين والسكر وارتفاع مستوى الكولسترول فى الدم بالاضافة الى مرض ترقق العظام |
النظافة الشخصية ونظافة البيت تعطي الجسم الحيوية والوقاية البسيطة اللازمة لحيوية البشرة والجسم .. http://im49.gulfup.com/1VeDcn.jpg |
تصلب الشرايين يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وحدوث الجلطات الدموية. |
نقص الفوسفور في الجسم يسبب إجهاداً ذهنياً ويقلل القدرة على التركيز |
التمـارين الرياضية ذات فوائد جمـة فهي تقلل من خـطر الإصابة بأمـراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسـمـنة المفرطة إضافة إلى مساهمتها لحد كبير في تحسين الحالة النفسية للشخص ... |
يجب غسل الخضر و الفواكه التي تأكل طازجة بشكل جيد لتفادي انتشار الأمراض الطفيلية خاصة و أن هناك العديد من الطفيليات المقاومة التي تعيش لفترة طويلة في الوسط الخارجي |
| الساعة الآن 07:29 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.