منتديات بنات فلسطين

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)
-   صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ (http://www.bntpal.com/vb/f16/)
-   -   نصيحة طبية ! سجل حضورك اليومي بنصيحة طبية (http://www.bntpal.com/vb/t17714/)

همسه احساس 11-11-2015 12:38 PM

عصير الرمان يساوي عشر اضعاف فوائد الشاي الاخضر
ويساعد على خفض الوزن وطعم.

همسه احساس 11-11-2015 12:39 PM

نصيحــة
استبدل المكملات الغذائية بالمكسرات، حيث ان حفنة من الفول السوداني
على سبيل المثال يمكنها ان تؤمن لك نسبة كبيرة من الحصة اليومية الواجب تناولها من فيتامين e

البرنسيسة تقوى 11-23-2015 03:28 AM

عندما تقوم بمسك لسانك اثناء التثاؤب فستتوقف عن التثاوب تلقائيا !

البرنسيسة تقوى 11-23-2015 03:28 AM

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.n...97f7eeb8c788e0

البرنسيسة تقوى 11-23-2015 01:24 PM

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.n...9f38a0b6985c7b

البرنسيسة تقوى 11-29-2015 01:55 PM

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.n...a65c4ddf8ceba5

البرنسيسة تقوى 11-30-2015 08:23 PM

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...24c6d8a590dd48

البرنسيسة تقوى 11-30-2015 08:23 PM

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.n...f498bb7109ce6c

البرنسيسة تقوى 11-30-2015 08:24 PM

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.n...8cffe747c3680e

ملكة الحرف 12-01-2015 09:51 AM

الابتسامة تساهم في مقاومة الضغط النفسي عبر تحفيز افراز الاندورفينات ( ما يعرف بهرمونات السعادة) و يقلل من افراز الكورتيزون ( هرمون القلق Stress hormon) ما يساهم في تحسين صحتنا العامة و تقلبل فرص اصابتنا بالمرض. و حتى ان لم تكن في مزاج يساعدك على الابتسام فإن مجرد اعطاء الأمر لعضلات الوجه لترسم ابتسامة على وجهك كفيل بتحسين مزاجك و جعلك تشعر بالسعادة لأنك مبتسم فقط


الساعة الآن 06:03 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.