!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الـعـامـه »】二☀★ > ثقف نفسك

10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخ

إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال … لا تشرب القهوة مرتين في اليوم … لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد. لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-10-2014
قربگ ليِ حيِآة غير متواجد حالياً
Palestine     Female
SMS ~ [ + ]
آعْيْذْڪْ مْنْ ڪْلْ وْجْعْ يْقْتْرْبْ مْنْڪْ
لوني المفضل Hotpink
 رقم العضوية : 145
 تاريخ التسجيل : Jul 2013
 فترة الأقامة : 2261 يوم
 أخر زيارة : 08-25-2016 (10:13 AM)
 العمر : 27
 المشاركات : 10,360 [ + ]
 التقييم : 1254
 معدل التقييم : قربگ ليِ حيِآة has much to be proud ofقربگ ليِ حيِآة has much to be proud ofقربگ ليِ حيِآة has much to be proud ofقربگ ليِ حيِآة has much to be proud ofقربگ ليِ حيِآة has much to be proud ofقربگ ليِ حيِآة has much to be proud ofقربگ ليِ حيِآة has much to be proud ofقربگ ليِ حيِآة has much to be proud ofقربگ ليِ حيِآة has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي 10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخ



إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
… لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
… لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف



10 kwhzp ggpth/ ugd sghli hglo





رد مع اقتباس
قديم 04-10-2014   #2


الصورة الرمزية آآآنين القلب
آآآنين القلب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 937
 تاريخ التسجيل :  Feb 2014
 أخر زيارة : 06-10-2014 (10:43 AM)
 المشاركات : 1,997 [ + ]
 التقييم :  115
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



مُتصَفح ثَرِي ..!
يُكتنَز فِي طَيآتِه أَجمَل الْحرُوف وأَرقِآُهآ
كُل الْشكْر لَك
لآحَرَّمْنا وَجُوْدِك وَحَرْفُك
دَآَم الْآِبُدآع يُعَآنِق رُوْحِك..


 

رد مع اقتباس
قديم 04-10-2014   #3


الصورة الرمزية تْـۄلَيْـنّ
تْـۄلَيْـنّ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 231
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 أخر زيارة : 06-28-2019 (12:06 AM)
 المشاركات : 74,342 [ + ]
 التقييم :  19828
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Orangered
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 98
شكر (تلقي): 91
اعجاب (اعطاء): 301
اعجاب (تلقي): 226
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 2
افتراضي



اشكرك على النصائح
يعطيك العافية على طرحك الرائع
تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 04-10-2014   #4


الصورة الرمزية احلام مجنونة
احلام مجنونة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 658
 تاريخ التسجيل :  Nov 2013
 أخر زيارة : 12-28-2018 (04:52 PM)
 المشاركات : 12,596 [ + ]
 التقييم :  2269
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
آآحبُ تِلكَ آلتَخَيُلآتْ آلعَشْوآئيهَ آلتي تَصْنَعُ لِي آبْتِسامَه
لوني المفضل : Crimson
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال

احنا اول ما نمسك التيلفون على الأذن اليمنى بدون تفكير
لا اراديا

شكرا ع المعلومات


 
مواضيع : احلام مجنونة



رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح مهم لكيفية أختيار أزياء الأطفال في فصل الخريف وفصل الشتاء أربع نصائح قيمة وجع الروح װ.. ξــآلَمُ الأطـفَـآل |~ 5 09-27-2016 10:04 AM
حافظ على صحتك أهم المعلومات للحفاظ على الصحة بالصور وجع الروح صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 1 03-02-2014 09:59 AM
نصائح للرجال للحفاظ على شعر صحي تْـۄلَيْـنّ ~ أטּــآقـة آدَم ..װ 8 01-15-2014 01:26 PM
لطهو بالبخار: مثالي للحفاظ على العناصر الغذائية ولون الخضار. مجدي الحفناوي װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< 5 10-21-2013 09:54 PM
جمال بشرتك بين يديك..اسهل الطرق للحفاظ غلى البشرة عيناك قدري صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 6 08-27-2013 11:13 PM


الساعة الآن 07:31 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.