بشرة مشرقة اثناء النوم يؤكد خبراء البشرة أن فترة الليل حيث لا صخب ولا ضجيج هي أفضل وقت للعناية بالبشرة وترطيبها وتخليصها من آثار السموم النهارية، وللتعرف على كيفية العناية بالبشرة قبل النوم، اتبعى النصآئح التآلية؟؟ - تجنبي وضع أي من مساحيق التجميل على وجهكِ وامسحي آثار الماكياج باستخدام الحليب والتونيك "متوفر في الصيدليات". - إستخدامي غسولاً لطيفاً لبشرتكِ بحيث يتناسب مع نوعها "جافة، دهنية، حساسة .. إلخ" وسيساعدك الطبيب أو الصيدلاني في تحديد المستحضر المُناسب لكِ مع توضيح طريقة الإستعمال. - أثناء غسل بشرتكِ بالماء قومي بعمل حركات مساج دائرية خفيفة لمدة دقيقتين مع التركيز على جفون العيون وأسفل العين لأنها أكثر المناطق تأثراً بالتعب والإجهاد. - لإتمام العناية بالبشرة قبل النوم قومي بعمل حمام بخار للوجه وذلك بتعريض وجهكِ لبخار الماء الساخن لفترة من الوقت قبل تنظيفها بالغسول المخصص لها وستشعرين بإنتعاش وحيوية لأنه يعمل على تفتييح المسامات وتنفس البشرة وترطيبها "القيام بهذه الخطوة مرة أسبوعياً كفيل بمنحكِ بشرة نظيفة ومتألقة". - اشربي كمية مناسبة من الماء قبل الذهاب إلى النوم لأنها تعمل على طرد السموم من الجسم بما في ذلك السموم المخزنة بالبشرة. - أحصلي على قسطٍ كافٍ من النوم فهو أحد أهم طرق العناية بالبشرة. بقي أن نقول أن تناول الغذاء الصحي والمتوازن إضافةً إلى شرب الماء هو أفضل طريقة |
ششكرا الك يعطيكِ العافية |
توجيهات وتنبيهات قيمة لحواء يعطيكِ العافية على طرجك تحياتي |
نصائح مفيدة ومجربة أضافة لذلك ماسك الخيار مع اللبن بيعطى نتائج مذهلة :126: شكرا للافادة ارق وردى |
نصائح جمْيلة ومهمْ للصبايا شكراً لكِ ادراجها هنا .. |
يسلمو على النصائح يعطيك العافية |
يسلمووو عالنصائح الرائعة أشكرك على ادراجك المفيد تحياتي |
طرح مفيد شكراً لك ~ |
شكرا على النصائح |
الساعة الآن 05:53 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.