منتديات بنات فلسطين - معلومةالتخلي عن وجبة العشاء تقي كثيرا من الامراض

منتديات بنات فلسطين (http://www.bntpal.com/vb/)

- ثقف نفسك (http://www.bntpal.com/vb/f53/)

معلومةالتخلي عن وجبة العشاء تقي كثيرا من الامراض

التخلي عن وجبة العشاء تقي كثيرا من الامراض

قال خبير الماني إن التخلي عن وجبةالعشاء يطيل العمر بإذن الله تعالى ويمد الإنسان
بالنشاط والحيوية ويخلص الجسم من الهرمونات غير المناسبة.

وأشار البروفيسور يوهانيس هوبار المتخصص بالطب الباطني في مقال بقلمه نشرته صحيفة
(راينيشه تسايتونغ) الصادرة في مدينة وبلينس الألمانية الغربية إلى أن سكان جزيرة اوكيناوا
اليابانية الذين يزيد متوسط أعمارهم عن مائة سنة لا يزالون يتمتعون بصحة جيدة وهكذا فإن
الاسم المتعارف على هذه الجزيرة هو جزيرة ذوي أعمار المائة عام.
وقال الخبير إن سر تعمير هؤلاء السكان يكمن في أمرين أولهما تخليهم عن وجبة العشاء والآخر
هو تغذية أنفسهم بالخضار والسمك مع حرصهم على عدم تناول الطعام حتى يؤول الأمر بهم إلى
درجة الشبع بل إنهم يشعرون دوماً بتناول طعام أكثر ولكنهم لا يقدمون على ذلك مبيناً أنه بمفهوم
آخرين فإنهم تخلوا عن وجبة العشاء.
وأوضح أن هذا الأسلوب السليم من تناول الأطعمة يعمل على تخفيف الوزن وتنشيط الجسم ومده بحيوية
ملموسة.. وذكر الاخصائي الألماني في الطب الباطني أن هناك مثلاً وحكمة آسيوية قديمة ويبلغ عمرها
300 سنة تقول أُترك طعام وجبة العشاء لأعدائك!!.
وقال الخبير الألماني الذي يركز في اختصاصه على الهرمونات إنه متأكد جداً من أن التخلي عن الطعام لمدة
16 ساعة يومياً يؤثر إيجابياً على هرمونات الجسم منوهاً في الوقت نفسه إلى أنه بأربع عشرة ساعة بعد
الاستغناء عن تناول الطعام يتزود الجسم بهرمونات الفتوة والصبا والتي تعرف باسم «دي. اتش. ي.. ايه»
و «ميلاتونين» والتي أيضاً مسؤولة عن تركيب وبناء هرمونات الرجولة وهرمونات الأنوثة.
وبيَّن بأن هذه الهرمونات تتواجد لدى الذين تبلغ أعمارهم ما فوق 80 عاماً بنسبة 20 بالمائة بينما يطلق
عليها في الواقع هرمونات الشباب في إشارة إلى مدها الجسم بالقوة والحيوية والنشاط. وبيَّن أنه في حال
عدم انشغال الجسم بالهضم يفرغ عندئذ في إنتاج هرمون ميلوتينين المسؤول عن تنظيم النوم وأن التخلي
عن النهم والإفراط في تناول الطعام يعمل على تنشيط عملية الاستقلاب والتي يعرفها الأطباء أيضاً بعملية
الايض أي عملية الهدم والبناء للخلايا في الجسم.
وحسب الخبير يؤدي الاستغناء عن وجبة العشاء إلى إفراز الجسم هرمون (سوماتروبين) الذي تتركز وظيفته
على تزويد الجسم بصفات الفتوة وصغر السن وبناء العضلات وصقل جلد الوجه والنسيج الجسماني الداخلي
ويعمل أيضاً على تكسير الدهن والدسم في الجسم وخاصة البطن والفخذين
فضلاً عن أنه يعمل على تقوية الذاكرة وانعاشها.

جزاك الله كل خير خيتو ع هيك معلومات قيمه
وفعلا الواحد لازم يدير باله ع صحته
مو ع الرايحا والجايا ياكل

بانتظار جديدك دوما
دمتي بود

بسم الله الرحمن الرحيم

( قل لآ أملك لنفسي ضرًا ولآ نفعًا إلآ مآ شآء الله لكلِ أمة أجل إذآ جآء أجلهم فلآ يستأخرون سآعة ولآ يستقدمون)

العمر لآ يعلمه إلآ الله عز وجل ممكن تكون طريقة صحية للحيآة ولتخفيف الضغوط على الشرآيين والقلب
وبيخلص الجسم من الهرمونآت الغير نآفعة للجسم زي مآ مكتوب
لكن حكآية يطول العمر دي غير مقبولة
جزآكِ الله خيرآ رقة قلب على هذه المعلومآت المفيدة
امتنآني تصحبه أمنيآتي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلع ميدو (المشاركة 357045)

بارك الله فيكِ لتواجك العطر
وكلمات الطيبة
دمتِ بخير

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة داليـــا (المشاركة 357073)

بسم الله الرحمن الرحيم

( قل لآ أملك لنفسي ضرًا ولآ نفعًا إلآ مآ شآء الله لكلِ أمة أجل إذآ جآء أجلهم فلآ يستأخرون سآعة ولآ يستقدمون)

العمر لآ يعلمه إلآ الله عز وجل ممكن تكون طريقة صحية للحيآة ولتخفيف الضغوط على الشرآيين والقلب
وبيخلص الجسم من الهرمونآت الغير نآفعة للجسم زي مآ مكتوت
لكن حكآية يطول العمر دي غير مقبولة
جزآكِ الله خيرآ رقة قلب على هذه المعلومآت المفيدة
امتنآني تصحبه أمنيآتي

بارك الله فيكِ اختي داليا
اشكرك علي ردك الطيب
وتواجدك العطر
صحيح كلامك الاعمار بيد الله سبحانة وتعالي
ما حدا بعرف امتي رح يموت

تحياتي لروحك الطيبة

بارك الله فيكي
نصائح رائعة سلمت يداكي

يسلمو على المعلومات المفيدة

مشكورة لتواجدك العطر عايشة هيك
دمتي بخير

مشكوورة كتير خيتي

على المعلومات

يعطيكي الف عافية

احترامي

اسعدني تواجدك الدائم والعطر بصفحتي
وردك الطيب
دمت بخير