!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > ★☀二【« الاقـسـام الاجتماعيه والاسريه »】二☀★ > صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ

إذا كنت تعاني من.. . إليك الحل

إذا كنت تعاني من: • الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. • ظهور تقرحات في الفم. • العشى الليلي. • جفاف وتقشر الجلد. فإنه يوجد

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-30-2013
мя.кнαмιѕ متواجد حالياً
Palestine     Male
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : Mar 2013
 فترة الأقامة : 2348 يوم
 أخر زيارة : منذ 12 دقيقة (05:58 PM)
 العمر : 26
 الإقامة : Gaza
 المشاركات : 32,677 [ + ]
 التقييم : 19417
 معدل التقييم : мя.кнαмιѕ has a reputation beyond reputeмя.кнαмιѕ has a reputation beyond reputeмя.кнαмιѕ has a reputation beyond reputeмя.кнαмιѕ has a reputation beyond reputeмя.кнαмιѕ has a reputation beyond reputeмя.кнαмιѕ has a reputation beyond reputeмя.кнαмιѕ has a reputation beyond reputeмя.кнαмιѕ has a reputation beyond reputeмя.кнαмιѕ has a reputation beyond reputeмя.кнαмιѕ has a reputation beyond reputeмя.кнαмιѕ has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 105
شكر (تلقي): 124
اعجاب (اعطاء): 223
اعجاب (تلقي): 209
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 1
إذا كنت تعاني من.. . إليك الحل




إذا كنت تعاني من:
• الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
• ظهور تقرحات في الفم.
• العشى الليلي.
• جفاف وتقشر الجلد.
فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (a) وهو موجود في:
1. زيت كبد الحوت، الجبن، اللبن، القشطة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل: السبانخ، الجزر، الخس.
3. الكرنب، الطماطم، البقول، الخوخ، عصير البرتقال.
***

إذا كنت تعاني من:
• الإجهاد المتواصل.
• عدم القدرة على التركيز.
• تشقق الشفاه.
• التحسس من الضوء.
• القلق المستمر.
• الأرق.
فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (b) وهو موجود في:
1. الخميرة، الكبد، اللحوم، صفار البيض.
2. الخضروات، الفواكه، الفول السوداني، السبانخ، الكرنب، الجزر.
***

إذا كنت تعاني من:
• الإصابة المتكررة بالبرد.
• نزيف اللثة.
• عدم التئام الجروح بسهولة.
فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين(c) وهو موجود في:
1. الكبد، والطحال، والموالح بكثرة.
2. عصير الليمون، البرتقال، اليوسفي، الفراولة، الجوافة، الفجل، التفاح، الكرنب، البقدونس، الطماطم.
***

إذا كنت تعاني من:
• آلام المفاصل آلام الظهر.
• تساقط الشعر.
فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (d) وهو موجود في:
1. زيت كبد الحوت، والقشطة، اللبن، صفار البيض، وفي أشعة الشمس .
***

إذا كنت تعاني من:
• الشعور بالتعب عند أقل جهد.
• بطىء التئام الجروح.
فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (e) وهو موجود في:
1.الخضار الورقية: كالخس، الجرجير، البقدونس، السبانخ.
2. وزيت بذرة القطن، زيت الصويا، زيت الذرة، بادرات القمح.

- ملاحظة هامة:
إذا كان عندك:
• ملل من الدنيا
• وضيق في النفس
• وقلق وتفكير زائدين
• وخوف من المستقبل
• وعدم راحة في العيش

فلديك نقص في فيتامين الدين، وستجده إن شاء الله بالصلاة والاستغفار وطاعة أوامر الله سبحانه وتعالى.


Y`h ;kj juhkd lk>> > Ygd; hgpg





رد مع اقتباس
قديم 05-30-2013   #2
آلْبْآرْوْنْ


الصورة الرمزية وجع الروح
وجع الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 أخر زيارة : 07-31-2016 (11:22 AM)
 المشاركات : 25,078 [ + ]
 التقييم :  5216
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~


لوني المفضل : Indigo
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



يسلموو
يعطيك الف عافية على الوصفات المفيد
تحياتي و ودي الك


 

رد مع اقتباس
قديم 05-30-2013   #3


الصورة الرمزية رفيعة الشأن
رفيعة الشأن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 أخر زيارة : 07-21-2016 (04:57 PM)
 المشاركات : 16,294 [ + ]
 التقييم :  3551
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



هل كان حبا


شكرا جزيلا
لانتقاء الطرح القيم
والغني بالمعلومات
تحيتي ووردي لاجلك


 

رد مع اقتباس
قديم 05-30-2013   #4


الصورة الرمزية رُفات الأمآني
رُفات الأمآني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 أخر زيارة : 08-16-2016 (09:35 AM)
 المشاركات : 5,093 [ + ]
 التقييم :  2317
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Chocolate
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



مشكور هل كان حبا عالطرح

علي المعلومات القيمة

لاخلا ولا عدم


 

رد مع اقتباس
قديم 06-10-2013   #5
طنش تعش تنتعش


الصورة الرمزية شيماء
شيماء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 91
 تاريخ التسجيل :  Apr 2013
 أخر زيارة : 07-09-2014 (02:09 PM)
 المشاركات : 3,509 [ + ]
 التقييم :  2669
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



يسلمــوآ هل كـــآن حبـــاً

ع المعــلومـــآتــ

يعطيكـ العآفيــه


 

رد مع اقتباس
قديم 06-14-2013   #6


الصورة الرمزية بنات فلسطين
بنات فلسطين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Mar 2013
 أخر زيارة : 06-21-2019 (10:38 PM)
 المشاركات : 34,418 [ + ]
 التقييم :  9419
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



مشكور كثير احمد علي الطرح
كل التحيه الك


 

رد مع اقتباس
قديم 06-24-2013   #7
" Banned "


الصورة الرمزية نسيم لبنان
نسيم لبنان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 111
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : 05-29-2014 (06:40 PM)
 المشاركات : 2,168 [ + ]
 التقييم :  1269
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



هل كان حبا


تسلم على الطرح الهااااام


يعطيك العافية


تحياتي



 

رد مع اقتباس
قديم 06-24-2013   #8


الصورة الرمزية تشيرمي
تشيرمي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 95
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : 11-07-2018 (01:31 PM)
 المشاركات : 3,123 [ + ]
 التقييم :  1051
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



يسلموو هل كان حبا
على المعلومات المهمة
استفدت كتير
كل الود لك


 

رد مع اقتباس
قديم 09-24-2016   #9


الصورة الرمزية adil
adil غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3902
 تاريخ التسجيل :  Aug 2016
 أخر زيارة : 04-30-2019 (09:22 PM)
 المشاركات : 22,294 [ + ]
 التقييم :  3072
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 2
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 18
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
من.., الحل, تعاني, إليك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إليك 16 سبباً عكسياً لتعرف أنك تحب رُفات الأمآني زوايا عامة 14 02-08-2016 10:37 AM


الساعة الآن 06:10 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.