هل من الممكن ان يكون عصير البرتقال أسوآ من المشروبات الغازيه

#1 01-17-2014

هل من الممكن ان يكون عصير البرتقال أسوآ من المشروبات الغازيه

البرتقال المشروبات الغازيه 1389778029_1_464.jpg

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تنصح البروفيسورة سوزان جيب، التي كانت إلى فترة قريبة تشرب عصير البرتقال الخالص ضمن وجبات غذائها، الجميع التخلي عن شربه، كما فعلت هي، بسبب نسبة السكر العالية التي يحتويها.

وتقول البروفيسورة جيب، أنه إذا كان لابد من شرب عصير البرتقال فمن الأفضل تخفيفه بالماء، مضيفة أن المواد المفيدة الموجودة في العصير من الصعب مقارنتها بتلك الموجودة في الفواكه والخضروات الطبيعية، وذلك لأن نسبة السكر في العصير أعلى بكثير مما في الفواكه الأخرى وتعادل كمية السكر الموجودة في المشروبات الغازية التقليدية.

إضافة لذلك يمتص الجسم هذا السكر بسرعة كبيرة، بحيث أنه عند وصول المشروب إلى المعدة، لا يفرق الجسم بينه وبين مشروب الكوكا كولا.

وتقول البروفيسورة أن السكر أصبح خطرا على البشرية كالتبغ والمشروبات الكحولية، وتدعو كافة منتجي المواد الغذائية إلى تخفيض معدلات السكر في منتجاتهم بنسبة لا تقل عن 30 بالمائة.

المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ

ig lk hgll;k hk d;,k uwdv hgfvjrhg Hs,N hglav,fhj hgyh.di

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
عصير التفاح الأخضر , عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة ,	رفيعة الشأن	صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ	6	11-02-2013 08:34 PM
مطبخ بنات فلسطين يقدم..بسكويت البرتقال ..طريقة تحضير بسكويت البرتقال	عيناك قدري	װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ<	10	09-14-2013 02:12 PM
عصير القصب وفوائده , فوائد عصير القصب , اهميه عصير القصب	حيرتني	صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ	6	09-12-2013 11:14 PM
عصير نعناع بالليمون - طريقة عمل عصير النعناع بالليمون	حيرتني	װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ<	17	08-24-2013 07:21 PM
معلومات شاملة عن عصير الرمان,فوائد عصير الرمان الجمة,فوائد وعجائب عصير الرمان	رفيعة الشأن	ثقف نفسك	15	08-08-2013 09:25 PM

هل من الممكن ان يكون عصير البرتقال أسوآ من المشروبات الغازيه

= 500) this.width = 500; return false;" /> السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تنصح البروفيسورة سوزان جيب، التي كانت إلى فترة قريبة تشرب عصير البرتقال الخالص