| !~ آخـر مواضيع المنتدى ~! |
| |
| إضغط علي
او
 لمشاركة اصدقائك! |
| |||||||
حقاائق علمية عن الشوكولاتة
= 500) this.width = 500; return false;" /> ان كنت مثل معظم النساء..في غرام مع الشوكولاتة ,فسيسرك أن تعلمي ان الناس كانوا في هوس بذلك
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
01-07-2014
| |||||||||
| |||||||||
حقاائق علمية عن الشوكولاتة  ان كنت مثل معظم النساء..في غرام مع الشوكولاتة ,فسيسرك أن تعلمي ان الناس كانوا في هوس بذلك الغذاء لآلاف السنين- شعوب المايا كانوا يعتبرونها دواء لكل شئ , والأزتيك كانو يستخدمونها مثل النقود! - وقد أسفر ذلك الهوس عن دراسات رائعة وغريبة جدا ف نفس الوقت. 5 أشياء اعرفيها عن هوسك المفضل: 1.يمكنها ان تزيد من نشاطك فيزيد انتاجك : انسي كل المشروبات الرياضية تلك .فشوكولاتة الحليب هي وسيلة رائعة وفعالة لاستعادة نشاطك..كما أثبتت الدراسات.فقد نُشرت دراسة في مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقية، التغذية، والأيض. قارنت بين تأثير "مشروب الانتعاش" و "شوكولاتة الحليب" في قدرة اللاعبين علي التحمل. وجدو أن "شوكولاتة الحليب"قد ساعدت اللاعبين جيدا ف اليوم الأول بعد سلسلة من ركوب الدراجات في تخفيف وجع العضلات مما حسن كثيرا في نتيجة اختبار القدرة علي التحمل ف اليوم التالي.  2- تحتوي علي الفلافونويدات : فلافونويدات هي نوع من المواد الكيميائية النباتية والتي توجد بشكل طبيعي ف شجرة الكاكاو التي تستخلص منها الشوكولاتة. ونظرا لبنيتها الكيميائية الفريدة ,تحتوي الفلافونويدات علي مضادات للأكسدة و مضادات للالتهاب و تأثير دفاعي عن الخلايا. يقول د.أنجلو-( دكتوراه وهو باحث متخصص في المغذيات الدقيقة في معهد لينوس بولينغ في جامعة جيانا ولاية أوريغون) أن تناول الغذية الغنية بالفلافونيدات يرتبط بانخفاض مخاطر الاصابة بأمراض القلب. ولجني فوائد الشوكولاتة ,ركز علي الشوكولاتة الداكنة. فمتوسط الشوكولاتة الداكنة تجاريا هو حوالي 60%. ويوجد بها حوالي 536 مجم لكل 1.4 أونص. وقد أظهرت الدراسات ان حوالي 80 مجم من الفلافونيدات يمكن ان يخفض ضغط الدم.  3- ليست هي السبب ! : نصف النساء الأميركيات تواجه الرغبة الشديدة في الشوكولاته. من هؤلاء من الذين يفعلون، حوالي نصفهن يتلهفن عليها أثناء الدورة الشهرية. وعلي الرغم من أنه من الجيد ان لديها الدورة الشهرية لالقاء اللوم علي نفسها عندما تجد أنها انقضت علي كمية رهيبة من الشوكولاتة وأكلتها, الا أن الأبحاث لم تجد ان الهرمونات الشهرية هي السبب ف ذلك! فقد قارن الباحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا بين الرغبة الشديدة للنساء قبل وبعد سن اليأس ,ولم تجد أي تغيير! وبالرغم من ذلك لا تزال أعلي نسبة للرغبة الشدية في أكل الشوكولاتة أثناء الدورة الشهرية! ويعوز "آن ماري كوستيك" خبير الشوكولاتة الي أن الشوكولاتة من الأطعمة التي تضفي راحة علي من يشعر بالتوتر وعدم الاستقرار, لذلك تلجأ النساء اليها بشراهة في هذا الوقت.  4- لا توقظك : احتواء الشوكولاتة علي كمية عالية من الكافيين هو اعتقاد خاطئ. فالكافيين فيها يعد ضئيلا جدا مقارنة بأطعمة ومشروبات اخري نتناولها يوميا. الأونصة من الشوكولاتة السمراء تحتوي علي حوالي 20 مجم كافيين ,ف حين أن اونصة من حليب الشوكولاتة يحتوي علي 5 مجم فقط , مما يعادل 8 أونصات من القهوة منزوعة الكافيين. بالمقارنة يحتوي فنجان القهوة علي 100 مجم , وكوب الشاي 50 مجم كافيين.  5- ليست مضرة تماما لأسنانك : كيف يعقل ان يكون قد وصف هذا الغذاء لفترة طويلة بأنه المسبب لتجويف الأسنان في حين أن الثيوبرومين -جزئ عضوي طبيعي في تركيبة الكاكاو- يساعد في تقوية مينا الأسنان وفقا ما نشرته جامعة تولين !  المصدر: منتديات بنات فلسطين - من قسم: صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ prhhzr ugldm uk hga,;,ghjm  |
|
01-07-2014
| #2 | |
 جُلَنار ♥! 
 | ياسﻻم ..!! يعني طلعو ظالمينها للشوكوﻻتة ..!! يسلمو ع المعلومات الي تفرح ..!!  لروحك حبة شوكوﻻته ...  | |
| |
|
01-07-2014
| #3 | |
| اللهم أحسن خاتمتي طوق الياسمين
|
سلمت دياتك علي المعلومات المفيدة  من هلا هجوم علي الشوكولاتة:135: ما ننحرم من جديدك دمتي بخير | |
| |
|
01-08-2014
| #7 | |
| ههههههه انتي هيك بتشجعي الصبايا علي اكل الشوكلاته فعلا ياما في السجن مظاليم طلعوا سيط علي المخلوقه اقصد الشوكلاته | |
| |
|
01-08-2014
| #8 | |
 
|
حبيبتي انتي انا والشوكلاتهـ عشق لا ينتهي يسلموو عالموضوع الرائع يعطيكي العافية | |
 |
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| معلومات علمية مضحكة جدا جدا | حلااا | النكت والطرائف | 15 | 12-18-2014 10:24 PM |
| طريقة عمل ايس كريم الشوكولاتة في المنزل | بنت الشاطئ | װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< | 12 | 12-01-2013 09:14 PM |
| خمس حقائق علمية | صرخت صمت | النكت والطرائف | 4 | 10-26-2013 08:36 PM |
| ميلك شيك الشوكولاته, طريقة عمل الميلك شيك الشوكولاتة | رفيعة الشأن | װ..مطبخ بنات فلسطين]●ะ< | 6 | 09-12-2013 07:15 AM |
| عملية جراحية | لمشتاقة لروحي | مطار بنات فلسطين - ωoเcoмє | 4 | 09-12-2013 06:17 AM |
الساعة الآن 01:26 AM
