!~ آخـر مواضيع المنتدى ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

العودة   منتديات بنات فلسطين > •:| قسم الشباب و الرِيَـآضَـة •:| > ~ أטּــآقـة آدَم ..װ

للرجال فقط :15 نصيحه تجعلك في المقدمه

عزيزى الرجل بتطبيق بعض النصائح البسيطه يمكنك ان تصبح دائما الرجل الأول فى اى مكان تذهب اليه وتجذب الانظار اليك وتصبح السيد على قلب شريكه حياتك ...ومن لا

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-17-2013
نبضي غـــزة
رنـ خلخال ـة غير متواجد حالياً
Palestine     Female
لوني المفضل Darkmagenta
 رقم العضوية : 719
 تاريخ التسجيل : Dec 2013
 فترة الأقامة : 3776 يوم
 أخر زيارة : 03-09-2014 (04:35 PM)
 الإقامة : السعودية
 المشاركات : 73 [ + ]
 التقييم : 29
 معدل التقييم : رنـ خلخال ـة is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 1
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
FRY للرجال فقط :15 نصيحه تجعلك في المقدمه



عزيزى الرجل بتطبيق بعض النصائح البسيطه يمكنك ان
تصبح دائما الرجل الأول فى اى مكان تذهب اليه وتجذب الانظار اليك
وتصبح السيد على قلب شريكه حياتك ...ومن لا يريد ذلك ؟؟؟

1- الانطباع الأول يدوم حقا : ابتسم ..فقط ابتسم عندما تقابل شخص جديد ..
الابتسامه العريضه كافيه لترك انطباع محبب فى نفس من تقابله لأول مره ..
كما انها ترفع من روحك المعنويه وتشعرك أكثر بالثقه وتنشط جهازك المناعى ..

2-حقق أهدافك بالشغف: الشغف هو المفتاح السرى للنجاح ..
الشغف يدفعك للعمل بكل طاقتك وتحقيق أهدافك ..ابحث عن شغفك فى الحياه
عن ماتحب حقا ان تعمل حتى تكون من المتميزين .

3- كن دائما ايجابى: فكر دائما بشكل ايجابى ..هذايجعلك دائما تشعر بشعور رائع
ويبعد عنك الشيخوخه ..حتى فى أوقاتك العصيبه المرض أو اى ظروف سيئه ابق
دائما ايجابى وتذكر ما وهبك الله من نعم عديده وسريعا ستعود لأفضل حال .

4- تحرك ..وابتعد عن الأريكه : 150 دقيقه من الايروبيك وتمارين العضلات فى
الاسبوع ...تجعلك دائما تشعر بنشاط اكبر وذهن صافى ...تبعد عنك الأمراض
والاكتئاب وايضا تحافظ على شكل الجسم ..

5-حافظ على آداب الطعام: محافظتك على آداب الطعام تظهر انك رجل مهذب
ومن أصل طيب ..لذلك احرص على تنفذيها ..مضغ الطعام وفمك مغلق ,استخدام
منديلك الخاص,الجلوس بوضعيه جيده والاستئذان قبل مغادره المائده ..

6-تعلم القواعد العامه للنظافه : نعم ..لا تشعر بالخجل ..بعض الرجال يهملون تماما
القواعد العامه للنظافه...فرك اليدين جيدا بالماء والصابون قبل الأكل ,بعد استخدام
المرحاض ..هذه اهم قواعد النظافه التى يجب ان تطبقها فى حياتك لتبعد عنك
الأمراض ..
ويمكنك استخدام غسول يد يحتوى على الكحول فى حاله عدم توافر الماء والصابون.

7- رائحتك الطيبه تعزز ثقتك بنفسك : بالطبع رائحتك الطيبه تجعلك دائما تشعر
بالانتعاش والثقه وبأنك فى أحسن حالاتك ..وكذلك تجعلك شخص جذاب بالنسبه
للآخرين!! ..
احرص على الاستحمام بانتظام وارتداء ملابس نظيفه ..
اقتنى مجموعه عنايه بها العطر والشامبو ومزيل رائحه العرق ..
حافظ على نفسك منتعشا بالعنايه بفمك وأسنانك وزياره طبيب الاسنان كل فتره

. 8- الملابس الرسميه طريقك للنجاح : أن تبدو قويا ,واثقا , معتدل القامه وترتدى
بدله سوداء أو رماديه ,ربطه عنق وجوارب متناسقه مع لون البدله ,شعرك مصفف
بعنايه ولا تنسى أن يكون حذائك لامعا وابتعد تماما عن اى نوع من الحلى ..
كل هذا هو طريقك للنجاح فى عملك وكسب ثقه رؤساءك وبالطبع ستحظى بفرصه
العمل اذا كانت هذه أول مقابله عمل لك..

9- كوّن علاقات طيبة و (تعلم فن الاتيكيت): كلنا نحتاج العلاقات الطيبه لنشعر
بالسعاده ..أن تكون عطوفا مع المحيطين بك يظهر لهم كم تقدرهم وتهتم لأمرهم
ويجعلك تشعر ايضا انك شخص أفضل..تدرب على أن تكون مهذب وتساعد الآخرين
..وستذهلك النتيجه

10- نظم وقتك وحافظ على المواعيد : دقتك فى مواعيدك تظهر للآخرين أنك تملك
زمام لأمور وانك تحترمهم ..حتى قبل أن تنطق بكلمه واحده ...استخدم نوته يوميه
وابقيها معك دائما لكتابه كل مهام اليوم ومواعيدها ..جهز لمقابلاتك المهمه من الليله
السابقه ..ولا تنسى حساب وقت لزحمه المرور ..

11- متعه العطاء : اعطى جزء من وقتك للعمل التطوعى ...
سوف يفيدك هذا عقليا وجسديا ...يبعد عنك الشعور بالأكتئاب بل ويجعلك تشعر
بالسعاده وبقيمتك الذاتيه عندما تساعد الآخرين وتقوم بعمل ايجابى ..

12- اشحن طاقتك مره أخرى : خد وقت لتشحن طاقتك اذهب الى مكان جديد
,استمتع بالطبيعه والهواء النقى بعيدا عن ضغوط الحياه والعمل ...والاجازات هى
فرصه طيبه لذلك وليس للنوم بالطبع !!..احرص على ذلك لتبعد عن نفسك خطر الضغط
النفسى والأمراض وتشعر اكثر بالتوازن النفسى.

13- اضحك بصوت عالي (lol) : اضحك بصوت عالى من أعماقك ..الضحك يحافظ
على صحتك وخاصه صحه القلب ويقوى الشرايين ..العب مع أولادك ..
اذهب الى السينما مع زوجتك ..او استمع الى عرض مسرحى مع أصدقاءك ..

14- كن دائما وسطيا : لأن خير الأمور الوسط ...ممارسه اى شئ باعتدال هى
الأفضل ..اذا بالغت فى فعل أمر ما ستكون النتائج عكسيه ...تناول طعامك باعتدال
...مارس الرياضه باعتدال (30 دقيقه )...
ادخل على النت باعتدال ..اعمل باعتدال .

15- الحياه رحله متعبه ..تعلم أن تحبها : ربما لم تتحقق بعد أحلامك المثاليه وربما
لا تتحقق غدا ...لايهم ...تعلم أن تحب الطريق الطويل واستمتع بكل خطوه فيه ..
النجاح يأتى بالمثابره والاستمرار وتقدير كل خطوه نجاح فى طريق حياتك



ggv[hg tr' :15 kwdpi j[ug; td hglr]li





رد مع اقتباس
قديم 12-17-2013   #2
انـــ(A7mad)ــا فقط
زائر


الصورة الرمزية انـــ(A7mad)ــا فقط

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (01:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء):
شكر (تلقي):
اعجاب (اعطاء):
اعجاب (تلقي):
لايعجبني (اعطاء):
لايعجبني (تلقي):
افتراضي



15- الحياه رحله متعبه ..تعلم أن تحبها : ربما لم تتحقق بعد أحلامك المثاليه وربما
لا تتحقق غدا ...لايهم ...تعلم أن تحب الطريق الطويل واستمتع بكل خطوه فيه ..
النجاح يأتى بالمثابره والاستمرار وتقدير كل خطوه نجاح فى طريق حياتك

مشكورة خيتوووو

نصائح مفيدة جدا

تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 12-18-2013   #3
" Banned "
تعـبـنــــا يــا هـــــوى


الصورة الرمزية فارس22
فارس22 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 626
 تاريخ التسجيل :  Nov 2013
 أخر زيارة : 04-19-2014 (11:48 PM)
 المشاركات : 1,433 [ + ]
 التقييم :  83
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 0
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



تسلم ايدك يا رنـة خلـخــال

علي كل حرف وكل كلمه

سطرتها اناملك

دمتي في حفظ الله


 

رد مع اقتباس
قديم 12-18-2013   #4
سبحان الله وبحمده


الصورة الرمزية حكآيه روح
حكآيه روح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 239
 تاريخ التسجيل :  Jul 2013
 العمر : 25
 أخر زيارة : 04-28-2022 (10:28 AM)
 المشاركات : 5,150 [ + ]
 التقييم :  774
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لا اله الا الله محمد رسول الله -
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم -
لا حول ولا قوه الا بالله
لوني المفضل : Blue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 26
شكر (تلقي): 24
اعجاب (اعطاء): 22
اعجاب (تلقي): 53
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



نصائح مفيده
يسلموو
تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 12-18-2013   #5


الصورة الرمزية وسام الملك
وسام الملك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 662
 تاريخ التسجيل :  Dec 2013
 أخر زيارة : 12-29-2021 (12:03 AM)
 المشاركات : 11,246 [ + ]
 التقييم :  6836
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 43
شكر (تلقي): 38
اعجاب (اعطاء): 136
اعجاب (تلقي): 151
لايعجبني (اعطاء): 3
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



راق لي طرحك
فله من القيمه ما تكفي لتميزه
وتميزك ايظاً
كنت هنا
ودي لروحك


 

رد مع اقتباس
قديم 12-18-2013   #6


الصورة الرمزية HOSAM
HOSAM غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 90
 تاريخ التسجيل :  Jun 2013
 أخر زيارة : 04-21-2019 (01:56 PM)
 المشاركات : 39,918 [ + ]
 التقييم :  11992
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue
اضف الشكر / الاعجاب
شكر (اعطاء): 0
شكر (تلقي): 0
اعجاب (اعطاء): 0
اعجاب (تلقي): 1
لايعجبني (اعطاء): 0
لايعجبني (تلقي): 0
افتراضي



يسلموو دياتك رنـ خلخال ـة

على طرحك الرائع

يعطيكي الف عافية يارب

بانتظار جديدك

دمتي بكل خير


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أهم 10 أسباب تجعلك تشرب القهوة بكل حب رقة قلب صِحِتِكـَ تِهُمٍنٍآ 11 01-20-2014 02:12 PM
طريقه رائعه تجعلك تستغني استغناء كامل عن الكيبورد شَرقيّہ مُتَمرّدْهـ برامج 2017 , برامج نت 2017 , برامج كمبيوتر 13 01-13-2014 07:04 PM
أغلى 9 إكسسوارات للرجال , بالصور أغلى 9 إكسسوارات للرجال رفيعة الشأن ~ أטּــآقـة آدَم ..װ 10 10-24-2013 08:09 AM
همسة للرجال- همسات للرجال فقط حيرتني ~ أטּــآقـة آدَم ..װ 11 10-06-2013 07:56 PM
ما بينَ النفي والإثباتـ .. نصيحه . شيماء زوايا عامة 15 07-21-2013 10:52 PM


الساعة الآن 07:31 AM


فن بيتك متجر فن بيتك الصعب للاتصالات سبيكترا

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.