طريقة التخلص من حب الشباب
 

[center]مما شك فيه ان كل فتاه تتمني ان تحصل علي بشره نظيفه و ناعمه و خاليه من اي حبوب او اي رؤوس سوداء او دهون او غيرها ، وان الكابوس الاكبر الذي تعاني منه الفتيات هو حب الشباب ، و الذي يظهر مع التقدم في العمر بسبب الهرمونات التي يفرزها الجسم .

و نقدم لكي سيدتي ، بعض النصائح البسيطه التي يمكنك ان تواظبي عليها من اجل نضاره بشرتك و حتي تتخلصي من حب الشباب :
1- عليكي المواظبه علي غسل بشرتك دائما بالمياه و الصابون
2- عليكي استخدام بعض المنظفات للبشره و العتمده من وزاره الصحه و التي ينصحك بها الطبيب مع اخذ الحذر و الحيطه من بعض المستحضرات التي قد تضرك و لا تفيدك بسبب عدم معرفه مصنعها .
3- شرب كميات كبيره من المياه حوالي 2 لتر يوميا فهي تساعد علي تنقيه البشره و التخلص من الزيوت و حب الشباب من الوجه .
4- الاقلال او الامتناع نهائيا عن اي الاطعمه الدهنيه و الاطعمه الحارقه فهي تزيد من حب الشباب .
5- الامتناع ايضا عن المشروبات التى تحتوى على الكافيين مثل الشاى والقهوة والنسكافيه .
6- عمل مسكات تنظيف الوجه و التي تساعد علي الشد الطبيعي للوجه و تخلصه من الزيوت ايضا ، حيث يمكنك عمل الماسك مره واحده اسبوعيا .
7- عليك بالطبع استشاره طبيبك الخاص ، فبعض الحالات تحتاج الي تدخل من الطبيب من خلال وصف بعض الادويه و الكريمات التي تخلصك من حب الشباب .

شكرا للموضوع الراقي
ان شاء الله الكل يستفيد منه

تحياتي
^_^

مشكورة خيتووووو

تحياتي

مشكووور عالموضوع
يعطيك الف عاافية
تحياتي

موضوعك كثير رائع و ليفيد ميرسي الك

شكراً جزيلاً على النصائح